DELTA VALENCIA C.A

ESTAMOS DE VUELTA

13 Septiembre 2009 – 16:59

El regreso del circuito completa la normalidad para todos los nuestros. Estamos de vuelta pensando ya en la próxima campaña pero cerrando aún los flecos de la presente.

Los nuestros en Sant Marcel.lí, menos Vázquez que se quedó con más ganas de atletismo

Una vez más el descanso estival tocó a su fin y casi todos volvemos a arrancar, aunque para alguno de los nuestros no parece que haya terminado aún su cosecha de puntos para casi todos empieza una nueva temporada.

A nivel de entrenamientos y programaciones empezamos de nuevo a ponernos en marcha, no obstante y como todos sabemos la temporada oficial no finalizará hasta el próximo 31 de octubre. Además este año el fin de temporada será por todo lo alto ya que el último fin de semana de la temporada se presenta apasionante con la disputa de la carrera por relevos de árboles y castillos que coincide con la novena prueba del circuito a disputarse en el Cabanyal.

Por tanto en este aproximadamente mes y medio que queda para finalizar la segunda temporada del club aún es muy probable que muchos de los nuestros sumen unos cuantos puntos y unas cuantas victorias. Si a estos puntos le añadimos los que se derivarán de los récords del club y de las apariciones de los nuestros en los ránkings nacional y autonómico es evidente que la suma final de puntos aún dista mucho de ser definitiva.

A pesar de todo lo que falta por sumar el dar un vistazo al ránking actualizado resulta bastante interesante ya que evidencia bastantes conclusiones de la temporada aún en curso.

En primer lugar la designación de Ruswell como mejor atleta del club esta temporada está prácticamente asegurada, más aún si cabe tras su triunfo en Sant Marcel.lí. Tras él la marcha de Allueva parece incontestable y todo indica que será segundo. Christian, David y Javi se repartirán las plazas del tercero al quinto. Alejandro, Samuel y Miguel harán lo propio del sexto al octavo. Tras ellos el grupo de los 200, de los cuales más de uno pasará la tercera centena con seguridad, que se juegan quedar hasta en décimocuarta posición. A estos últimos se unirá Raúl Gil (gracias a sus buenos ránkings), que dejará casi seguro a Carlos y Nacho en décimo sexta y décimoséptima posición respectivamente. Cerrando el ránking desde Dani a Tony, todos ellos aún con opciones de llegar a los 50 puntos.

Además de las posiciones en sí, podemos asegurar ya con números algo que todos sabíamos: la temporada actual a nivel deportivo ha sido mucho mejor que la pasada. El dato irrefutable: de los 388 puntos de media por atleta en la anterior campaña hemos pasado ya a 400 puntos a fecha de hoy. Por tanto a final de campaña vamos a dejar una puntuación media difícilmente superable en próximas temporadas. Además a día de hoy estamos en 385 actuaciones puntuables, evidenciando que vamos a finalizar con más de 400 competiciones destacables en una sola temporada, más del doble de las que pudimos realizar la temporada anterior.

En fin muchas curiosidades y datos muy positivos pero no obstante, antes de mirar hacia delante vale la pena mirar un poco hacia atrás y hacer un repaso a lo que ha sido, atléticamente hablando, el pasado mes de agosto y lo que llevamos de septiembre para los nuestros. Obviamente haré referencia a la participación de los nuestros en competiciones de ruta, desde final de julio a este tercer domingo de septiembre han sido muchas actuaciones por lo que haré un breve resumen numérico de la actuación de cada uno de los nuestros:

* Miguel Vázquez:     71 ptos en 6 competiciones   (1 victoria)

* Ruswell:     40 ptos en 2 competiciones   (1 victoria)

* Samuel:     20 ptos en 1 competición

* Dario:     20 ptos en 3 competiciones

* Christian:     75 ptos en 6 competiciones   (1 victoria)

* Javi Ortiz:     25 ptos en 1 competición   (1 victoria)

* Alejandro:     30 ptos en 2 competiciones

* David:     25 ptos en 1 competición   (1 victoria)

* Maikel:     58 ptos en 7 competiciones   (1 victoria)

* Miguel Allueva:     124 ptos en 8 competiciones   (5 victorias)

* Dani:     5 ptos en 1 competición

* Quico Pérez:     35 ptos en 4 competiciones

De estos resultados, y tal y como puede observarse en el siguiente cuadro, se desprende que el número de victorias en ruta esta temporada pasa a ser de 22 frente a las 5 de la temporada anterior. A pesar de la mejora, sigue siendo un poco la asignatura pendiente ya que sinceramente opino que el potencial del club da más de sí. Se ha mejorado mucho pero los números del año pasado eran muy pobres, veremos si nos superamos a nosotros mismos.

Tal y como marcaba el titular este domingo 13 de septiembre volvía el circuito ciudad de Valencia tras su parón de verano. La séptima prueba se disputó en Sant Marcel.lí, bueno más bien en el cementerio general pasando por el barrio que le da nombre y por el vecino barrio de Sant isidre.

El podium Delta Valencia C.A. de la prueba y el ganador Ruswell con sus premios

La carrera se vio marcada por las ausencias de Luís Félix y Ahouchar, claros favoritos dado su estado actual de forma. Los nuestros una vez más no fallaron y pese a lo corto de su preparación volvieron a dar la talla una vez más. Por equipos sin rivales y en la general con el dominio total de cuatro de los suyos que se llevaron la victoria, por parte de Ruswell, y los tres siguientes puestos en meta. Las posiciones del cuarteto de cabeza se decidieron en el último kilometro cuando Miguel trató de irse en solitario y sólo Ruswell le siguió, no obstante Miguel pagó su gesto y no solamente no pudo seguir a Ruswell si no que fue superado por Samuel y por Alejandro.

Con los resultados de hoy aún provisionales el circuito queda de la siguiente forma:

En el primer cuadro de la clasificación provisional se hace patente que hay diversos atletas que ya no pueden dejarse ni una sola prueba y que por tanto no sólo corren el riesgo de no completar el circuito sino que además ya es seguro que no podrán restarse ningún resultado, por el contrario aquellos que lleven 6 o 7 pruebas disputadas podrán quitarse hasta sus tres peores resultados si siguen completando todas las pruebas. Por tanto la provisionalidad domina las clasificaciones pero entre la provisional y la clasificación real a 5 pruebas (con los dos peores resultados descartados) es fácil hacerse una idea de como van las cosas.

El próximo 4 de octubre la prueba de Benimaclet aclarará ya muchas cosas, veremos.

Espero vuestros comentarios…

687 Responses to “ESTAMOS DE VUELTA”
Saludos a todos

Si alguien cree tener un resultado no baremado que me lo haga saber, si no es así lo que vale es lo que tengo yo, luego no quiero quejas, ale…

By christian on Sep 13, 2009
Mi opinión para el profesional

Si queréis llamarlos semiprofesionales por las horas dedicadas, pero el que curra y no descansa todo lo que quiere de profesional nada de nada. El profesional vive exclusivamente del atletismo y esta considerado como tal. Aparte de muchas otras cosas.

By christian on Sep 13, 2009
Soy el primero en escribir

By El sucedaneo on Sep 13, 2009
Pero el jamon va a rular o que?

Vasques me llamas “el trolas” y no quieres que me defienda?A que llamo a mi primo? (juas)..No tengo inconveniente en decirte lo que entrenado estos meses y tu como experto lo valoras..lo único, creo es que cuando durante un año o varios años uno intenta hacer bien las cosas al final su nivel atlético de base mejora y cada año en vez de partir “x” nivel parte de un nivel más alto..

By El bueno de chuck on Sep 13, 2009
La crónica me gusta aunque creo que el D.T es demasiado exigente con respecto a lo de ganar bolos..los mejores atletas del club no preparan esas pruebas y asi es complicado ganarlas

By El bueno de chuck on Sep 13, 2009
Sólo era la opinión del cronista

By christian on Sep 13, 2009
La mía es que todo lo que baje de 50 victorias anuales es mejorable.

Al menos yo lo veo así.

Siempre hay que mirar hacia arriba

By christian on Sep 13, 2009
Bocatas de jamón para todos, que rule, que rule. Lo del jamón cuenta para ser considerado profesional?

By Carlos B. on Sep 13, 2009
Bueno pues he estado haciendo unas cuentas;

En total hemos parrticipado entre todos en 189 carreras en ruta nuestro porcentaje de victorias es de 11′64% es decir ganamos mas o menso 1 carrera de cada diez en las que participa alguno de nuestros atletas.

El porcentaje que daría por bueno el D.T sería un 26′45% es decir 2′5 victorias por cada 10 carreras en que participamos.

Si hicieramos un analisis mas exhaustivo descubririamos que el porcentaje esta falseado ya que muchas veces más de un atleta nuestro coincide en la misma prueba y no pueden ganar dos la misma carrera..vease el ejemplo de hoy en la que hasta cuatro atletas hubieramos ganado la prueba..en fin hay dejo los datos.

Yo creo que subir el porcentaje hasta un 15% o 16% estaría muy bien eso significarian unas 30 victorias a estas alturas de participación.

Y prefiero guiarme por porcentajes porque claro si todos nos ponemos a buscar carreras con participación más floja seguro que ganamos muchas más carreras..pero no creo que se trate de eso..se trata de victorias de calidad asi que ya sabeis chavales al final de temporada hacemos el porcentaje total y a superarlo para el año que viene.

By El bueno de chuck on Sep 13, 2009
Tambien creo que lo realmente importante es hacer unas buenas marcas, por ejemplo cuando tu hiciste 1hora09minutos. Ganar bolos es relativamente facil, hay que recordar que hay fines de semana en los que podemos encontrar mas de cinco carreras de ruta, en las que no es dificil ganar corriendo cinco o seis kilometros a 3´10´´-3.15´´ o incluso mas lento. Por eso y sin menospreciar los bolos ganados por cada uno de nosotros (boleros de vocación), considero que no hay que dar tanta importancia a este tipo de pruebas. Es mi humilde opinión.

By Un inciso on Sep 13, 2009
tienes toda la razon, pero de vez en cuando, gusta. me estoy quitandooooo, solamente me pongo de vez en cuandoooo, …

By el perez, the one on Sep 13, 2009
Hoy no he podido hacer nada; menudo chaparrón, que mosqueo

By el perez, the one on Sep 13, 2009
estoy dándome cuenta de que la gente anda mucho en bici a tenor de las medias que sacan, que no están nada mal. Al final he hecho caso de lo que dijeron en la tele y no he salido en bici porque daban lluvia… Y una polla como una olla!! Por la mañana un día de puta madre y por la tarde chaparrón. Al menos, luego he salido a trotar a más de 5min por kilometro y no marchando, sino corriendo.

Lo de los profesionales corriendo carreras, pues me parece de puta madre, nadie nace profesional, y muchos quisieran estar ahí y luego hablan. Como algunos comentarios tales como: “es que yo paso de entrenar mucho porque no me gusta tanto”. Y luego los ves doblando, comiendo hierba, comprando vitaminas en la farmacia… Bueno, como ya dije en otro comentario, más bien sería que no había huevos a entrenar como dios manda. Y hasta aquí puedo leer.

By fisio = orinocos on Sep 13, 2009
Enhorabuena al PODIUM de hoy!! Que envidia!! Yo prometo reaparición para Benimaclet el día 4

By Nacho on Sep 13, 2009
Bueno he colgao unas fotillos en el facebook..Maikel macho,a ti no te encontrao…

By El bueno de chuck on Sep 13, 2009
Ostia, enhorabuena al bueno de Chuck que después de quedar segundo se fué a practicar de ninja!!

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 14, 2009
Alejo en el Levante-Emv viene un titular que habla de nosotros pidemelo o compralo para enseñarselo al posible patrocinador,a lo mejor es la puntilla que necesitamos…

By El bueno de chuck on Sep 14, 2009
Ostias tú, fui a Valencia a correr para bajar la barriguita, y me llevé un jamón.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 14, 2009
Si después de mi exhibición en los últimos 500 metros no conseguís un patrocinador, pido la cabeza de todos los directivos.

By PVF on Sep 14, 2009
YO NO PUEDO IR HOY A COMPRAR EL LEVANTE, ASÍ QUE POR FAVOR QUE ALGUIEN LO COMPRE POR MI
ESTOY EN LA EMPRESA Y NO SALDRÉ HASTA LA TARDE

By Fan de Ruswell a saco on Sep 14, 2009
Vaya parece que Miguel se ofrece a comprar el periódico, GRACIAS CRACK! Menudo repasito te dimos al final, te dejamos sin pegatinas!!

By Fan de Ruswell a saco on Sep 14, 2009
Y eso que eras el favorito, ya que llevas dos meses entrenando a piñón!!! jojojo

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 14, 2009
Da igual, aunque Miguel lleve entrenando mas que nosotros nunca dejará de ser un pobre paquete y bocazas

By Fan de PVF y MVF a saco on Sep 14, 2009
Te dimos pal pelo en el ultimo 500, jejejeje

By Fan de PVF y MVF a saco on Sep 14, 2009
Bueno es que estoy de Ramadán y mi religión me prohibe ganar o tocar el jamón por eso os dejé pasar como buen musulmán.

By MVF on Sep 14, 2009
PROMETO QUE YO NO SOY ESE TAL “Fan de PVF y MVF a saco”, MIGUEL YO TE QUIERO… MUCHO, COMO LA TRUCHA AL TRUCHO.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 14, 2009
veo que las cosas no cambian y seguís en plena forma. Que manera de mantener la motivación. Excelente

By fisio = orinocos on Sep 14, 2009
http://www.levante-emv.com/deportes/2009/09/14/festival-azul-sant-marcelli/630883.html

By christian on Sep 14, 2009
Lo puedes imprimir de todas formas yo lo he comprado

By El bueno de chuck on Sep 14, 2009
yo tampoco soy Fan de pvf.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 14, 2009
Mañana bici?
Donde, como, a que hora?

By Maikel on Sep 14, 2009
1 5 ABAD SEBASTIAN, FCO. JAVIER ABS M PLAYAS DE CASTELLÓN 4,22
2 1 MARTIN OMENAT, ELISEO ABS M HINACO MONZON 4,24
3 2 PALOMEQUE BARRERA, RUBEN ABS M FC BARCELONA 4,27
4 10 ALLUEVA GARCIA, J. MIGUEL ABS M DELTA VALENCIA 4,28
5 7 SABADO SANZ, ALBERTO ABS M ST. CASABLANCA 4,33
6 9 MARTINEZ GARCIA, DAVID ABS M RIOJA AÑARES 4,34
7 8 CARNICER COSCULLUELA, FELIPE ABS M PUMA CHAPIN JEREZ 4,36
8 3 MONTANER NOVELLON, VICTOR ABS M FC BARCELONA 4,37
9 11 PUYUELO PARDO, ALBERTO ABS M OROEL JACA 4,40
10 12 JIMENEZ RINCON, CARLOS ABS M PLAYAS DE JANDIA 4,54
11 170 ROMERO ABAD, JUAN ABS M INTEC ZOITI 4,55

By Miguel Allueva on Sep 14, 2009
Resultados de la milla de Muel,mi mejor resultado en una milla Nacional y la mejor carrera estival de esta temporada,los que me ganaron han competido a gran nivel este verano,una buena forma de acabar la temporada.

Un saludo a todos

By Miguel Allueva on Sep 14, 2009
ooohhhh! Allueva, estás que te sales del combo, vales una millonada.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 15, 2009
Ayer etapita subiendo junto al río Turia,pretendiamos llegar hasta Villamarxant pero un par de arboles cortaban el camino,total 55 kms rompepiernas,muy pocos metros llanos o bajas o subes con curvas complicadas y la lluvia amenanzando todo el trayecto..sobretodo a mi que no llevaba chubasquero…el otro participante de la etapita fue el director técnico.

Por cierto los que vengan a la Carlet-Buñol que vayan enseñando la patita

By El bueno de chuck on Sep 15, 2009
pero en la etapita del rio turia, irías vestido de ninja como el domingo ¿no?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 15, 2009
Entiendo que hoy no hay salidita en bici conjunta, me tocara cabalgada en solitario. Si alguien sale que avise por el celular que no me volveré a conectar hoy.

By Maikel on Sep 15, 2009
Yo ya he tenido suficiente…
http://www.strands.com/strands/posts/13262274
Bueno en este enlaces podeis encontrar videos de la carrera del domingo..no sé si hay que registrarse para poder verlos

By El bueno de chuck on Sep 15, 2009
Ya me explicareis lo del ninja..ya sabeis que los ninjas como entes pensantes somos cortitos

By El bueno de chuck on Sep 15, 2009
Si alguien puede descargarse el video de la llegada y pasarmelo se lo agradecería mucho..no sé porque a mi no me deja

By El bueno de chuck on Sep 15, 2009
y hasta aqui puedo leer

By Sucedaneo on Sep 15, 2009
HOmbre como en la foto de equipo vestias de negro….

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 15, 2009
Creo que tengo un fan o 2. Hoy me he levantado con una sorpresa la invitación de un tal Jose Luis Blanco Quevedo que quiere ser mi amigo, joder no tiene bastantes ya!. Sólo quiere amigos famosos y con influencias como yo.

Me temo que algún cabroncete le ha sugerido que me agregue.

By MVF on Sep 15, 2009
Me refiero al facebook.

By MVF on Sep 15, 2009
Tu no tienes amigos MVF, caya tu bocaza

By Fan de PVF y MVF a saco on Sep 15, 2009
maikel, yo voy a salir en bici, subidita al desierto de las palmas

By fisio = orinocos on Sep 15, 2009
Yo también saldré en bici, pero de mi casa a la pista.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 15, 2009
http://www.lasprovincias.es/valencia/20090914/deportes/mas-deporte/ultimo-vuelo-redolat-20090914.html

Una pena que no encuentre equipo y no lo quieran renovar. Pero a Josephine seguramente la renueven, por supuesto con dinero público de la Diputación de Valencia.

By MVF on Sep 15, 2009
Fisio=orinocos vendrás a la Carlet-Buñol?
Por cierto no dispondré de la bici de carreras solo podré ir con la mtb con lo cual ya empieza mi infierno

By El bueno de chuck on Sep 15, 2009
Hombre equipo no le va a faltar a Redo..pero si a Redo le falta equipo… las “estrellas” de nuestro club conseguirán equipo?(renumerando con dinero su esfuerzo quiero decir)

By El bueno de chuck on Sep 15, 2009
carlet - buñol?? no sé ni qué es ni cuándo… De momento, hoy he tenido un día flojo subiendo al desierto, no me han respondido las piernas.

By fisio = orinocos on Sep 16, 2009
Ayer etapita en solitario por pistas forestales hasta Alfinach y subida al Monte Picayo, lluvia incluida.
Chuck! Que pasa con ese mecánico que te has buscado? El verdadero Chuck habría arreglado el tema con una patada giratoria.
No estaría de mas, ir preparando la logística para el domingo, horarios de metro y tren etc etc. Driss, has preparat els llibres de ruta?

By Maikel on Sep 16, 2009
Estoy jodido macho,yo quiero coger el tren de regreso a las 11′45 me veo tirado en el anden…la única buena noticia es que parece ser que serán 70 kms…a 19 kms/h lo conseguiria creo…

By El bueno de Chuck on Sep 16, 2009
A todo esto Chuck Norris se hubiera comido la bici de Samu y hubiera cagado una pinarello de última generación

By El bueno de Chuck on Sep 16, 2009
Esta tarde iré introduciendo información sobre la clásica del próximo domingo…

By Christian on Sep 16, 2009
Saludos

Horarios previstos para el domigo:

- 7.00 horas: quedada en la parada de metro de San Isidre

- 7.12 horas: subimos al metro dirección Villanueva de Castellón

- 7.55 h: llegada a Carlet

- 8.00 h: inicio de la clásica

- 11.15 h: llegada aproximada a la estación de Buñol (meta)

- 11.45 h: subimos al tren destino Valencia

- 12.30 h: llegada a Valencia (Vara de Quart)

PD: Siguiente tren que pasa por Buñol a las 12.45 h

By christian on Sep 16, 2009
La Etapa:

- Salida en Carlet

- Km 8, paso por Catadau.

- Km 10,5, coronamos el puerto de Catadau (2,5 km)

- Km 15,5, coronamos el alto del 15 de maig (1,5 km)

- km 32,5, coronamos 1ª parte del puerto de Dos Aguas (6,5 km)

- Km 37,5, segunda parte de este puerto (3,5 km)

- Km 49, Alto de Cortés (6 km)

- Del km 56 al 63 paso de los tres murets (sobre 1 km cada uno)

- Km 66, paso por Macastre

- Km 69, alto de Buñol (1,5 km)

- Km 70, Meta (estación de Buñol)

-

By christian on Sep 16, 2009
Historial:

* Año 2002

Salen Richi, Maikel, Christian, Dani M. y Oscar López.

Llegan en 3h 09´30″ Richi, Maikel y Christian. Dani se queda en el km 50 (y nunca más volvió a ninguna etapa) y Óscar sobre el km 60.

By christian on Sep 16, 2009
* Año 2003

Salen Richi, Maikel y Christian

Llegan Richi y Christian en 3h 11´. MAikel se queda en el km 60 aprox.

By christian on Sep 16, 2009
* Año 2005

Salen Richi, Carles, Maikel y Christian

Llegan los 4 juntos pero Richi tarda unas 3 horas justas, los otros 3 unos 5 minutos más

By christian on Sep 16, 2009
En 2009??????

En principio se apuntan Christian, Maikel, Samuel y Dario. Tal vez Vázquez, Richi, Redo…

By christian on Sep 16, 2009
Queremos un sub 3h!!!

By Maikel on Sep 16, 2009
si me quedara más cerca me apuntaría. Para este finde (si el tiempo lo permite), la etapa con los globeros es la siguiente: Castellón - Benicassim - Oropesa - Ribera de Cabanes - Cabanes - Benlloch - Serra Engarcerán - Benlloch - Pobla Tornesa - Borriol - Castellón. Espero llegar a Benicassim

By fisio = orinocos on Sep 16, 2009
Información complementaria de algunos de los puertos de la clásica, del resto no tengo datos

1ª parte del puerto de Dos Aguas
Distancia 6,2km
Altitud al inicio 191m - altitud al final 449m
Desnivel 258m
Porcentaje medio 3,5%

2ª parte del puerto de Dos Aguas
Distancia 3,2km
Altitud al inicio 385m - altitud al final 570m
Desnivel 185m
Porcentaje medio 5,8%

Alto de Cortés:
Distancia 6,5km
Altitud al inicio 364m - altitud al final 593m
Desnivel 229m
Porcentaje medio 3,5%

By Maikel on Sep 16, 2009
Fisio=orinocos casa no te falta para pernoctar en Valencia..

By El bueno de chuck on Sep 17, 2009
ah, por cierto, la etapa del domingo son unos 110km.

By fisio = orinocos on Sep 17, 2009
bueno de chuck, el sábado acabo de currar a las 20h y si tuviera los calzones más cortos me iría encantado. Pero me quedaré ejerciendo un rato de calzon y el domingo estaré con los dientes afilados para intentar no quedarme al primer puente de autopista. De todas maneras, muchas gracias por la invitación.

By fisio = orinocos on Sep 17, 2009
Os juro que yo tb iría pero no encuentro ningún alma caritativa que me preste para la ocasión una bicicleta, un saludo.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 17, 2009
Maikel prestale la tuya..para que tenga que decir que no claramente y no me vale que en mtb no se puede ir que yo voy en mtb,por cierto mi duelo de clásicas con Vazquez se decántara a mi favor si no acude…y hasta aqui puedo leer

By El bueno de chuck on Sep 17, 2009
Lo siento por mis fans y enemigos (como Samu) pero no acudiré a la clásica por varios motivos y hasta aquí se puede contar…
Esta tarde iré a las pistas haber si coincidimos para entrenar juntos como solíamos hacer antes de ser enemigos jeje.

By MVF on Sep 17, 2009
Nota; Para mi enemigo es todo el que corra en la misma carrera que yo (sin excepciones)no te des tanta importancia MVF)

By El bueno de chuck on Sep 17, 2009
La quiero de ciclista y el resto tb quieron que vayan de ciclista, os voy a destrozar, lo juro, jodidos cabrones!

By Fan de Ruswell a saco on Sep 17, 2009
Cinco valientes serán de la partida como mínimo el domingo:

Dario, el Ferrari transalpino: Desconozco el estado en el que llegará, hace un par de meses dio todo un recital subiendo l’Oronet. Será toda una incógnita el rendimiento que ofrecerá, pero yo apuesto por el

Richi, la fuerza natural: Aunque llega poco rodado en cuestión de ciclismo, el pasado domingo se le vio con mucha fuerza y alegría en el pedaleo pese al 42×24 desarrollo anacrónico que monta en su bicicleta, o mejor dicho montaba, ya que esta semana se ha colocado un 26 y lo peor para sus compañeros de fatiga, se le vio resistente en una etapa de más de 90km. Si es capaz de mover ese desarrollo con agilidad, hará sudar a sus compañeros de ruta.

Samu, la entrega²: Llega con bastantes kilómetros en las piernas, con energías renovadas después del parón estival, pero con el hándicap de tener su bicicleta de carretera en el mecánico (insisto, yo ya me lo habría cargado), y tendrá que hacer la clásica en mtb. Deberá ahorrar energías para el tramo rompe piernas que viene después del Alto de Cortes donde le será difícil “pillar” rueda, deberá poner unas presiones altas en sus neumáticos para que el rozamiento sea el mínimo posible. Subir y bajar con la mtb para Samu podría ser incluso una ventaja.

Maikel, apasionado del ciclismo: Le hubiese gustado mantener la forma que exhibió en el mes de agosto, pero después del obligado parón de 15 días donde no pudo descansar precisamente llega con muchas dudas, máxime después de descolgarse el pasado domingo en las ultimas rampas de l’Oronet. Intentara suplir su estado de forma con visión de carrera e anticipación, aunque si no hay fuerzas poco se puede hacer, intentara llegar con energías al final para al menos llegar con los primeros

Christian, El Zorro del Desierto: Sin duda el ciclista más completo de los cinco, gran clasicomano, rápido, técnico, resistente, y listo. Es capaz de manejar el pelotón a su antojo, consiguiendo siempre el ritmo que más le interesa. Desconozco el estado exacto en el que llega, aunque adelanto que estrena un 39×26 y que nunca falla en esta Clásica, si tuviera que apostar mi dinero, Christian seria el elegido

Esperemos ampliar la lista…

By Carlet-Buñol on Sep 17, 2009
Miguelón!!! no puedes fallar, tienes que venir SI o SI, y si realmente no puedes venir déjale tu bici a “Fan de Ruswell a saco” para que se trague el juramento

By Maikel on Sep 17, 2009
Uno de mis motivos es que después de descender el Garbí por Estivella y reventar la rueda trasera devolví la bici a Decathlon.

Y después del mal trago e inicio de la temporada de circuitos a pie, he decidido no tocar una bici hasta el año que viene cuando me plantearé comprarme una para destrozaros a todos y en especial a mi enemigo Samuel.

By MVF on Sep 17, 2009
Repito que yo no tengo “amigos” en carrera excepto en el autonómico por equipos de cross..en cualquier carrera si os puedo ganar os ganaré y,además, espero lo mismo de vosotros,este es el único espiritu Delta que debe pervivir

By El bueno de chuck on Sep 17, 2009
Bonito análisis Carlet-Buñol..añadir que Darío me dijo que esta semana haría una etapita de unos 75 kms con la mtb de los cuales meteríaa un pueto de unos 13 kms según el duro ya que lo subía apartir del km 50 de etapa y que,decía,le costaba una hora subirlo.

By El bueno de chuck on Sep 17, 2009
El año que viene cuando te compres la nueva bici, recuerda que en las clásicas, con motor no están permitidas…

By Maikel on Sep 17, 2009
Mañana va a haber reunión en tu casa Alejo?

By El bueno de chuck on Sep 17, 2009
Que ascazo de pavos, parece que estei casados!!!

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 18, 2009
No, ayer hice la asamblea por mi cuenta, es decir, yo relleno los papeles y luego ya firmaremos.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 18, 2009
Bien, así se hace, que para eso eres el que pones la pasta.

By Anónimo on Sep 18, 2009
Entonces no va a aber reunion?

By El malo de chuck, primo hermano del hermano del bueno de chuck on Sep 18, 2009
Pero había reunión esta semana? No me entero de nada
Deberíamos designar previamente a la clásica unos puntos en el recorrido de reagrupamiento por si alguien se queda atrás…
Yo creo que hasta que lleguemos a la primera parte del puerto de Dos Aguas, no debería de haber ningún problema para circular compactos, aun asi, si alguien se queda descolgado nos esperaríamos en las cimas de los dos primeros puertos, una vez empezados dos aguas, yo propongo Dos Aguas pueblo por aquello de llenar los bidones, y en el alto de Cortes, y por ultimo Buñol. Ya diréis vuestra opinión.

By Maikel on Sep 18, 2009
Todos sabeis quién se va a quedar atrás

By El bueno de chuck on Sep 18, 2009
El único pero es que la ascensión a Buñol yo la haría por fuera del pueblo en lugar de por la calle principal

By christian on Sep 18, 2009
Hombre, si tu dices que por fuera, se hace por fuera, que para eso eres el DT

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 19, 2009
Yo personalmente iré por donde pueda a esas alturas nadie me verá ni yo veré a nadie

By El bueno de chuck on Sep 19, 2009
Yo tenía previsto entrar a Buñol por la variante, pero mi duda es, si no llegamos todos juntos a la rotonda de Buñol, ¿si se espera el grupo cabecero allí o en el final clásico a la entrada del pueblo?, o ¿se hace reagrupación general, para subir “juntos” por la variante…?

By Maikel on Sep 19, 2009
Llevar al menos una cámara de reserva, ya que después de los días de lluvia, los arcenes suelen estar muy sucios, y las posibilidades de pinchar aumentan considerablemente.

By Maikel on Sep 19, 2009
Yo llevaré mi recamara..pero alguién llevará una cámara de fotos para postergar en la historia el momento?

By El bueno de Chuck on Sep 19, 2009
Un buen pto de reunión sería en la circunvalación de macastre, a poco del final

By christian on Sep 19, 2009
hey hola christian ! soy Rémi MONTERO el junior frances !!! no me olvides para la licencia, tienes que decirme todos los papeles que tengo que reunir !! recuerdos, hasta pronto .

By Rémi on Sep 19, 2009
ostia fisio=orinocos ahora estas partido de trabajo no? eso es bueno pq el horno no esta para bollos o algo

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 19, 2009
Remi te enviare un correo pero los tramites son para final de octubre, ya te digo algo

By Christian on Sep 19, 2009
Remi te enviare un correo pero los tramites son para final de octubre, ya te digo.

By Christian on Sep 19, 2009
He recibido ya dos llamadas medio llamándome paquete y medio llamándome pelón..hasta aqui pueod leer

By El bueno de chuck on Sep 19, 2009
muy bien ! gracias christian .

By Rémi on Sep 19, 2009
Espero que los interlocutores de esas llamadas, después de bravuconear contigo, al menos se presenten mañana con la bici pegada a sus respectivos esfínteres, de lo contrario huelen a cacota… cacota culona!!!

By Maikel on Sep 19, 2009
la verdad que la peña te conoce bien eh chuck jajaja me parto o algo no estaras en moncofar no dabron?

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 20, 2009
Me considero ganador moral de la etapa..eso si me han sacado 35′..por lo demás todos sanos y salvos(sabemos que estabais preocupados)..Richi ha ganado la etapa a pesar de tretas rastrerillas de Maikel y el D.T..la crónica la dejo para los expertos

By El bueno de chuck on Sep 20, 2009
Que cojones tretas rastrerillas ni que ocho cuartos ni que niño muerto! El gran Perico Delgado dice que si no puedes atacar subiendo hay que atacar bajando!!! Y eso hemos hecho dando continuidad en la zona de repechos, lastimas que los daños colaterales los haya sufrido Dario en sus carnes, pero esperemos a la crónica oficial… para sacar conclusiones.

By Maikel on Sep 20, 2009
ESO ESO ESO ESO

By ESO on Sep 20, 2009
no os juntéis nunca con globeros ciclistas que al km 2 y a las 8 de la mañana se ponen a mas de 50km/h. Seguro que alguno calienta con rodillo antes de salir.

By fisio = orinocos on Sep 21, 2009
leaving las putas, hay rumores que dicen que pagarías por trabajar en el palasiet, y hasta aquí puedo leer.

By fisio = orinocos on Sep 21, 2009
fisio = orinocos, no hace falta juntarse con globeros ciclistas, el enemigo vive en casa…

By Maikel on Sep 21, 2009
ya me contaras que hartia que pagase por trabajar yo al manantial…………..

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 21, 2009
http://www.youtube.com/watch?v=8AemCeiuI_k

By IMPRESIONANTES SIETE MINUTOS. MERECE LA PENA VERLOS on Sep 21, 2009
Impresionante. Viendo este video me doy cuenta de que somos unos maricones.

By El primo de chuck on Sep 21, 2009
Estoy de acuerdo, viendo este video me doy cuenta que sois unos maricones!

By Maikel on Sep 21, 2009
Mientras el DT escribe la crónica de la clásica Carlet-Buñol, aunque anticipo que ha hecho historia por varios motivos… voy a desengranar la clásica en datos, distancias de los puertos, porcentajes medios, tiempos totales y parciales, y demás datos de interés general, o no?!

Los datos son de mi rendimiento particular.

Clásica Carlet-Buñol
Fecha 20-sept-2009 hora de inicio 8:02:49. Distancia total 70,86 km. Tiempo total 2h51’45’’. Desnivel positivo 1.979m. Desnivel negativo 1.618m. Velocidad media 24,8km/h. Velocidad máxima 70,53km/h. 2.990 calorías consumidas. Frecuencia cardiaca media 150ppm. Frecuencia cardiaca máxima 187ppm

Puerto de Catadau:
Distancia 2,26km. Tiempo de ascensión 8’03’’. Velocidad media 16,8km/h. Desnivel medio 5,7%. Desnivel máximo 26%

Alto del 15 de maig
Distancia 1,38km. Tiempo de ascensión 4’33’’. Velocidad media 18,1km/h. Desnivel medio 3,5%. Desnivel máximo 10%

1ª parte del puerto de Dos Aguas
Distancia 6,15km. Tiempo de ascensión 19’32’’. Velocidad media 18,9km/h. Desnivel medio 4,1%. Desnivel máximo 14%

2ª parte del puerto de Dos Aguas
Distancia 3,17km. Tiempo de ascensión 13’41’’. Velocidad media 13,9km/h. Desnivel medio 6,1%. Desnivel máximo 22%

Alto de Cortés
Distancia 6,27km. Tiempo de ascensión 19’38’’. Velocidad media 19,2km/h. Desnivel medio 3,8%. Desnivel máximo 19%

Ascensión final a Buñol
Distancia 2,20km. Tiempo de ascensión 6’30’’. Velocidad media 20,3km/h. Desnivel medio 3,7%. Desnivel máximo 37%

Los porcentajes máximos hay que ponerlos en cuarentena, pero son los datos que da Garmin.

By Maikel on Sep 21, 2009
http://www.youtube.com/watch?v=YwmUgVrUJ4I&NR=1

By Esto si que es impresionante on Sep 21, 2009
Tanto rocky y tanta mierda,…

http://www.youtube.com/watch?v=lbxhvzVvorE&feature=channel

By El reverendo on Sep 21, 2009
Pos si esperas que el D.T. escriba la crónica…

By El bueno de Chuck on Sep 22, 2009
La chupa del Rocky, ¿era Dry fit?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 22, 2009
Yo confío en el DT…

PD: Buenas tetas… perdón, quería decir buenas tardes

By Maikel on Sep 22, 2009
Este sábado hay un 4.5 km en Castellón, Maikel, ¿como te molaría sumar puntos de popus, eh?

By Anónimo on Sep 22, 2009
mierda, me ha salido anónimo.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 22, 2009
Este puerto debia picar:

2ª parte del puerto de Dos Aguas
Distancia 3,17km. Tiempo de ascensión 13’41’’. Velocidad media 13,9km/h. Desnivel medio 6,1%. Desnivel máximo 22%

By Fan de Ruswell a saco on Sep 22, 2009
que pasada un 4,5km en bici, estáis que os salís

By CR9 on Sep 22, 2009
Ya me gustaría ya! Pero no te lo vas a creer, he empezado la temporada hace dos semanas, y ya estoy pasadííííííííííííííííííííísimo de forma!!!

By Maikel on Sep 22, 2009
Hombre, picar picaba, pero prefiero esperar a que el DT explique porque subí a esa velocidad media…

By Maikel on Sep 22, 2009
ostias, como yo, y encima que voy a correr a San Marcelino para bajar la barriga, me vuelvo a casa con un jamonazo. por lo menos me di el gustazo de ganar a samu y a vazquez en el sprint, jajajaja

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 22, 2009
e ele

By Anónimo on Sep 22, 2009
Por fin tengo un rato. Esta es mi visión de la clásica:

A las 8.00 horas salida neutralizada en Carlet con algo más de frío del necesario.

Camino de Catadau en una de las pocas zonas llanas Christian coge la dirección del grupo y marca unos aceptables 25 km/h para quitar el frío. A penas dos kilometros después de esto Ricardo decide que el ritmo es demasiado lento y decide tirar él y marcar un ritmo de 30 km/h hasta llegar a Catadau.

El primer puerto empieza con Ricardo marcando un ritmo muy exigente. Samuel se queda de salida, casi casi ni lo intenta. Dario se va fácil con Richi. Christian y Maikel sufren y mucho, se llegan a quedar unos 50 m de la cabeza. Con mucho esfuerzo y regularidad consiguen entrar. Los cuatro juntos coronan el puerto de Catadau con un calentón ya considerable.

Tras un breve y rápido descenso primera parada técnica para esperar a Samuel. Que pierde casi dos minutos.

Desde ahí marcha tranquila hasta el inicio del 15 de maig que se sube con bastante tranquilidad y hasta con algo de diálogo.

Descenso rápido por la Ponderosa y marcha unfificada posteriormente hasta el repecho de la Talaia. En este Samuel vuelve a quedarse y en el camino posterior camino de Dos Aguas Samuel marcha quedado y no consigue entrar hasta que el cuarteto levanta el pie del todo a unos pocos kilometros de iniciar el puerto de Dos Aguas.

Ahí empieza la clásica de verdad y se acuerda el siguiente punto de reunión en la fuente de Dos Aguas.

AL inicio del puerto Ricardo no tiene ninguna piedad, pone un ritmo constante muy exigente (20 km/h). Maikel y Christian cogen su rueda. Dario se queda y Samuel ni lo intenta (ya no lo veríamos hasta el punto de reunión). El ritmo se hace muy duro, Maikel trata de convencer a Richi de que baje un poco y es ignorado. Poco a poco Dario se crece y consigue entrar. El cuarteto marcha unido pero no todos van igual: Richi tira y va sobrado, a Dario se le ve muy bien, Christian va al límita y aguanta porque sabe que le queda poco para coronar, Maikel sufre tanto que acaba cediendo y empieza a alejarse del ahora trío.

Tras el descenso se incia la segunda parte del puerto. Christian que había bajado el primero decide coger su propio ritmo de salida. Richi y Dario le alcanzan y le sobrepasan, Christian no intenta seguirlos y sigue a su ritmo. Maikel viene quedado pero aumenta su velocidad, alcanza a Christian no acepta acompañarle y decide jugarsela con la pareja más fuerte del día cuesta arriba. No mucho depués Maikel cede, abandona a Richi y Dario y es alcanzado y superado por Christian que se mantiene a unos 100 m de la pareja lider con aparente comodidad.Maikel sufre y mucho. Coronando Richi y Dario deciden esperar pero Christian los alcanza y les recuerda que el punto de reunión es en el pueblo. Los tres cubren el descenso juntos y tranquilos entre motocicletas. Maikel arriesga bastante y contacta con ellos. Los cuatro llegan a la fuente donde les toca esperar casi 20 minutos al gran Samuel.

Se inicia el ascenso a Cortés. Richi se marcha de salida tratando de conectar con un ciclista ajeno al grupo. Christian, Maikel y Dario suben juntos. Samuel vuelve a quedarse. La ventaja de Richi supera el minuto, no obstante en el último tramo Maikel aprieta y reduce la distancia en el punto de reunión a unos escasos 60 segundos. Dario ha sufrido más y marchaba reservón ya que pensaba que el puerto era de mayor longitud. Samuel pierde cerca de 10 minutos más.

Tras la reunificación arrancamos en descenso. Maikel marcha delante y empieza a bajar fuerte. El foráneo le acompaña, Christian baja cerca pero Samuel hace de tapón y Richi y Dario quedan un poco cortados. Maikel ve su oportunidad y ataca, Christian trata de conectar y el resto se cortan. Se inicia una parte de repechos donde el ritmo es tremendo. Por delante el foráneo y Maikel que esperan a Christian para hacer un trío que vuela tanto cuesta arriba como cuesta abajo. Por detrás Richi y Dario tratan de conectar, se acercan pero no lo consiguen hasta tal punto que Dario renuncia a hacerlo. Richi entra finalmente pero por lo menos se ha consegudo hacerle sudar. Al llegar a Macastre el foráneo cambia de dirección y el trío formado por Maikel, Christian Y Richi llegan juntos al siguiente punto de reunión situado ya a 10 km de meta. Dario pierde dos minutos. Samuel bastante más.

Una vez unificados marchamos tranquilos hasta Buñol. Callejeamos hasta llegar al pie de la última ascensión del día. Dario y Richi vuelven a las andadas y marcan un ritmo muy fuerte. Maikel que pensaba atacar se resigna y trata por todos los medios de no quedarse. Christian sufre mucho para entrar con la pareja de escaladores. Samuel ni lo intenta. Al final el cuarteto corona unido y llegan a la meta juntos. Samuel aparece con posterioridad acumulando aún más retraso.

Subimos al tren y volvemos casa.

By christian on Sep 22, 2009
Resumiendo:

- Día un poco frío pero respetó la lluvia.

- Richi con 2h 50´ destroza su propio récord de la clásica. No obstante Maikel y Christian mejoran aún más sus tiempos ya que llegan en 2h 51´.

- Dario debuta con 2h 53´ y Samuel se va hasta las 3h 26´ tras la soledad a la que le condenaron todos los que dieron la espantada.

EL año que viene más y esperemos que aún mejor.

By christian on Sep 22, 2009
Un momento un momento…

Maikel dice “El gran Perico Delgado dice que si no puedes atacar subiendo hay que atacar bajando!!!”

…triste que eres un triste…

Someto a juicio popular estas técnicas y alego que:
- De toda la vida de siempre las bajadas las hemos realizado neutralizadas.
- El incitar al uso de estas técnicas ponemos en serio riesgo la seguridad los participantes.
- Si fuera profesional y estuviera jugando una gran vuelta con el tráfico cortado pues ya veríamos, y para que la gente sepa de lo que hablo, yo que iba detrás de Maikel y Christian les vi unas cuantas veces invadir el carril contrario para hacer mejor la tangente.

Por todo esto y mucho mas apoyo el término rastrero a este tipo de técnicas, el que tenga fuerzas que lo demuestre pedaleando.

Dedico el este vídeo a todo aquel que no esté conforme con mi exposición.

Aupa hi

http://www.youtube.com/watch?v=hvEDzLc6mcE

By Richi on Sep 22, 2009
Yo me iba quedando y eso…

By El bueno de Chuck on Sep 23, 2009
Mirando el paisaje,acordándome de algunos cobardes;Redo,Vazquez,Dani…

By El bueno de Chuck on Sep 23, 2009
Bueno como coletilla final al quedarme en Buñol tuve que preguntar pa llegar a la estación cual es mi sorpresa cuando,al llegar, los otros compañeros habían comprado el billete(a los padres los puedo entender y estaba acordado pero lo de Darío me parece lamentable) para irse y si no llegaba..pues a esperar otra hora solito..esto es como atacar bajando

By El bueno de Chuck on Sep 23, 2009
Que cabrones!! atacan a Richi bajando y encima hacen un amago de dejarte tirado y para colmo tu pareja de hecho lo secunda. Para mear y no hechar gota,

Tranquilo primo, siempre te quedará la familia para ir en bici en verano por el paseo marítimo viendo a las pechugonas suecas.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 23, 2009
Gentola….

By El bueno de Chuck on Sep 23, 2009
Jódete Samuel, así te haras UN TIPO DURO.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 23, 2009
Por cierto entre los ilustres ausentes se me olvido mentar a nuestro queridisimo vicepresidente

By El bueno de chuck on Sep 23, 2009
Yo sino era con bici de ciclista pasaba de ir, mas que nada porqué no quería que la gente tuviese ventaja respecto a mi, pero tampoco quería que Christian me dejase su bici de ciclista y se fuera con la de montaña porqué no necesito su ayuda, quizá en llano no le gane pero en montaña os reviento a todos, a él el primero.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 23, 2009
Permitirme que haga algunas correcciones en la crónica del D.T..

- “…Christian que había bajado el primero decide coger su propio ritmo de salida. Richi y Dario le alcanzan y le sobrepasan…”, el puerto lo empezamos los tres.
- “Coronando Richi y Dario deciden esperar pero Christian los alcanza y les recuerda que el punto de reunión es en el pueblo…”, Chtistian no les alcanza, Richi y Dario deciden esperarle porque el punto de reencuentro en cuestión fue puesto más que nada para que Samu se reenganchara con su troncomóvil.
- “Richi se marcha de salida tratando de conectar con un ciclista ajeno al grupo…” error, en ningún momento pense en ir a por él, simplemente puse mi ritmo.
- “Maikel marcha delante y empieza a bajar fuerte. El foráneo le acompaña, Christian baja cerca pero Samuel hace de tapón…”, no fue exáctamente así, Dario y Richi se quedan hablando con Samu para preguntarle que tal va y todas esas cosas, Dario y Richi giran la cabeza y les roban la cerveza, estupefactos ven como Maikel a lo lejos ya va sacando rodilla asi que se apresuran a descender con Samu haciendo de tapón a Richi y Richi a Dario, por otro lado, el ciclista foraneo (un tio bragado), va con Richi hasta que le pasa y decide ir descendiendo a por Chris y Maikel. Una vez empieza el terreno variable se ponen los tres a tirar como putitas para que no entren Dario y Richi, y a diferncia la subida del alto de Cortés en la que Richi fue tirando del foraneo, Maikel y Christian se sirven de este para cometer la fechoria.
- “Al final el cuarteto corona unido y llegan a la meta juntos. Samuel aparece con posterioridad acumulando aún más retraso.”…llegamos juntos porque el DT al mas puro estilo Pier Nodoyuna, avisa tarde a la pareja de escaladores que se equivocan en plena subida y cogen una calle equívocada, circustancia que les hace griar sobre si mismos y esprintar para colver al pasar a Pier.

Aupa hi

By Richi on Sep 23, 2009
Que cabrón el Tamayo,como jugaba sucio y eso que erais colegas. sólamente le faltaba el perro risitas, jijiji.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 23, 2009
A ese Christian lo voy a coger y le joderé de bien en 50 kms montañosos que permito que los elija él, para que se le caiga la cara de vergüenza, encima que falta a la realidad en la crónica pega cuchilladas traperas a sus compañeros de fatigas sobre la bici, lamentable, iba a pagarte 600 € mensuales por tus labores en el club pero después de leer estas cosas acerca de ti te tendrás que aguantar y seguir trabajando GRATIS.

Mi ídolo es uno, y no es otro que RUSWELL RODRIGUEZ, los demás sois pseudo ídolos que en algún momento puntual me habeís tocado la fibra sensible, NO ERES CARISMÁTICO CHRISTIAN y con estas cosas además no eres trigo limpio, serias un gran presidente para la FACV, jojojojojo…

By Fan de Ruswell a saco on Sep 23, 2009
Richi, en vez de rectificar la crónica de Christian, deberías redactar la tuya, bajo tu punto de vista, y así se podría comparar. Si lees la primera línea de la crónica de Driss, hay toda una declaración de intenciones, dice textualmente “Por fin tengo un rato. Esta es mi visión de la clásica:”

Yo también tengo mi particular visión de la clásica… o al menos de esa parte

Queda claro que ese día, estaba un escaloncito atrás en las subidas, pero que quede claro que cuando decido bajar fuerte, no miro atrás y desconozco si hay tapones o no, y siendo sincero poco me importaba. Había cogido confianza en los dos descensos anteriores en Dos Aguas para recuperar la distancia perdida subiendo y tenía mucha confianza. Sabia que bajando “normalito”, detrás Richi el mas fuerte del día sufriría para seguir el ritmo de bajada, (ya te tocaba sufrir algo macho) pero si metía un puntito de nivel a la bajada sabia que al menos Christian entraría en el corte para después en la zona de repechos desgastar a Richi en la medida de nuestras posibilidades, mi duda era como bajaría Dario, ya que si entraba al corte, era una mas a favor y no en contra. Al terminar la parte del descenso mas técnica mire atrás y solo el foráneo me seguía, debí meter mas de un punto en el descenso, ya que aunque Christian baja muy bien, también se corto, aunque a su vez corto a Richi y Dario. Como dice Christian me pare para que entrase, y fue a partir de ese momento cuando tiramos como cabrones, y no como putitas ja ja ja. En ningún momento demandamos ayuda al foráneo para nuestra empresa, y las pocas veces que paso al relevo, no le seguimos rueda, Christian lo puede confirmar. Lo que no sabe Richi es que la sensación que teníamos en la fuga era que Richi nos alcanzaría y nos destrozaría, pero (y esto es visión mía particular e intransferible) debió de gastar alguna que otra bala para llegar a nuestra altura ya que después de chupar rueda de Dario y abandonarlo a su suerte, al llegar a nuestra altura en vez de intentar dejarnos en los repechos que todavía quedaban hasta Macastre, se dedico a renegar con no se que leches sobre confabulaciones, conspiraciones judeo-masónicas en la sombra o no se que historietas raras

By Maikel on Sep 23, 2009
Por cierto, Sr. Vicepresidente, el movimiento se demuestra andando

By Maikel on Sep 23, 2009
A todo interesado en salir a callar bocas en bicicleta este sábado, que avise con tiempo para que recoja la mia de Serra, o la salida tendrá que ser por La Calderona

By Maikel on Sep 23, 2009
queda claro, que al igual que cuando hay un balón de por medio la gente se transoforma, lo mismo pasa cuando uno se monta en una bici. Ayer me volvía del curro en bici (en un hierro) desde benciassim a castellón y adelanté a uno todo equipado que se picó. Evidentemente, entré al trapo y a tope unos 12km.

By fisio = orinocos on Sep 23, 2009
Y no hay que olvidar que esos 12 km los hicistes con un hierro y unos cuantos clavos, jajaja

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 23, 2009
Maikel, no hables de lo que no sabes…
“ya que después de chupar rueda de Dario y abandonarlo a su suerte,… “, estuve tirando yo de Dario hasta que en un momento dado paso al relevo, ese momento que paso al relevo ya os teniamos muy cerca, así que decidí pegar un último empujon fuerte para engancharos antes de que empezara otra bajada, en este momento Dario no me siguio…bocas que eres un bocas…

y Maikel sabes lo que te digo….

http://www.youtube.com/watch?v=iiK1hN2DE9Y

Aupa hi

By Richi on Sep 23, 2009
Ya dije que era mi versión.

Lo de la última subida fui totalmente inocente. No podía ni hablar y en cuanto vi que os equivocabáis dije bien alto izquierda, si no hubieráis ido tan saco no os hubieráis pasado que yo a penas iba unos metros atrás pero bastante tenía con poder respirar. Además para mí también era la primera vez que pasaba por allí y el camino no lo tenía nada claro.

En el alto de Dos Aguas marchaba a unos 100 metros con muy buenas sensaciones y me quedaban 2 km llanos y 6 de descenso para recortarlos, no creo que hubiera tenido pegas (ya que el propio Richi dice que pensaba bajar tranquilo).

Y lo de Alejandro para que decir nada…

El sábado propongo la etapa Valencia - Buñol por Calicanto, con el montaje del director al final (cara fácil de Río Juanes y la última subida del otro día)

Seguro que el bocarrón fan de no sé quien ni aparece y eso que ahí tiene subidas de sobra.

By Christian on Sep 23, 2009
Pues lo que yo digo yo, lo utilizastes como un clinex, hasta que no te sirvio de nada y lo tirastes a la cuneta. Con todos los repetos hacia Dario, que demostro que tiene mucho motor, y desconocia por completo la etapa

por cierto, bonitas canciones…

By Maikel on Sep 23, 2009
¿Cómo va el asunto de futuros patrocinadores?.

Ya veo que os picaís a saco en cualquier ámbito y para ser unos directivos observo ciertas tretas poco honrosas jeje.

Menos mal que siempre me quedará ir con Ruswell en bici en verano por el paseo marítimo viendo a las pechugonas suecas.

By MVF on Sep 23, 2009
Pues ahora recibo un sms de Luis Gorbe que dice tener un posible patrocinador para el Delta,es evidente para todos creo,que si viniera con un patrocinador bajo el brazo,no solo entraria en el club si no que se le haría la ola mexicana…(a mi modesto entender)para ello me ha dicho que necesita que alguién con poder del club le acompañe a negociar,Alejandro a poder ser, y si no que me de poderes para hacerlo yo o algún otro miembro de la directiva…va coño vamos a movernos y a ver si podemos sacar algo que lo hemos de hacer ya si tenemos que recoger la ropa de todos para serigrafiar…espero contestación por aki, via móvil o paloma mensajera…

By El bueno de chuck on Sep 23, 2009
Si se confirma la etapa iré a por la bici y seré de la partida, yo propongo salir como muy tarde a las 8am, que con el tren desde Buñol se hace bastante tarde.

By Maikel on Sep 23, 2009
Ese día estoy en Ciudad Real por asuntos familiares, vuelvo el sábado por la tarde.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 23, 2009
Samu, recuérdale a Luís que también dio la espantada para la Carlet-Buñol… yo le pregunte en San Marcelino si venían, y me dijo que no había tocado la bici en un mes, y le venia un poco francamente… vamos o venia a destrozarnos o no venia je je je, eso lo digo yo y no él, no se enfade y nos quedemos sin patrocinador, que sé que nos suele leer.

By Maikel on Sep 23, 2009
Ruswell no creo que fuese contigo a ver tias pechugonas Miguel, porqué luego hay que echarles cacho y toda la faena sería para él y eso no se puede tolerar!

By Fan de Ruswell a saco on Sep 23, 2009
Acerca del patrocinador… apreciaciones, Samuel, tú puedes gestionar el tema si lo deseas, por otro lado lo siguiente:

- Solo se serigrafiará la ropa de competición si el patrocinador se compromete a dos años vista. Y para ello deberá ser un montante económico de al menos 1.500 € y por supuesto la serigrafia corre a su cargo.

- Si es menos cantidad de dinero, no nos merece la pena, porqué si hay que comprar material para que aparezca su publicidad no sale rentable.

- Si se conforma con aparecer un enlace de su publicidad en la web del club cualquier cantidad de dinero es interesante (a partir de 500 €)

No se, creo que estas cosas deben quedar claras, de todos modos hablaré con Tamayo.

Un saludo.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 23, 2009
Porqué rollos como los de Evasion Running LOS JUSTOS, creo que me entendeis.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 23, 2009
No sufras, tenemos pensado salir un par de veces más, tendrás oportunidad de demostrar tus dotes escaladoras…

By Maikel on Sep 23, 2009
Richi… ¿tu te apuntas? Pero no “se vale” bajar rápido ja ja ja. Avisare a Carles para que venga y tire fuerte hasta Alborache, y nos haga el trabajo gris de desgaste y después al mas puro estilo del Sr. Vicepresidente aviso públicamente que atacare en la subida a Buñol (o antes) para que no digas después que te pilla taponado…

By Maikel on Sep 23, 2009
Samu, teniendo claras las pautas a negociar, yo me ofrezco para ir contigo a conocer al patrocinador

By Maikel on Sep 23, 2009
¿Se nota que tengo síndrome post-vacacional?

By Maikel on Sep 23, 2009
Ok hablaré con Luis, de todas maneras,pediremos 2000 a tres años…también tengo claro que si quisieran “copatrocinar” tienen que aportar el equivalente a lo que ofrece Delta como empresa.

Maikel concreto con Luis y quedamos..a la etapa no podré ir tengo unos cambios laborales de horario… ya os conotaré

By El bueno de chuck on Sep 23, 2009
Mañana ire con la mtb por la vereda del rio Turia..si alguién quiere venir..que avise

By El bueno de Chuck on Sep 23, 2009
Maikel…
“Pues lo que yo digo yo, lo utilizastes como un clinex, hasta que no te sirvio de nada y lo tirastes a la cuneta. Con todos los repetos hacia Dario, que demostro que tiene mucho motor, y desconocia por completo la etapa”

…mmmmmm….decepcionante, no sabia tu faceta de politicucho, se ve que estas preparando fuerte tu candidatura a concejal de Serra, en lugar de reconocer tus tropelías intentas dar una imagen falsa calumniando a tus rivales.

Además me he acordado de que cuando os enganche, me puse a la altura del ciclista foráneo y me dijo “aquí que vais a maricón el último”, así que repito putitas mas que putitas.

El sábado tu baja como quieras pero si vas con mas insensatos no tiréis como putitas, mantenéis una marcha normal hasta que lo que queremos ver a nuestra familia os enganchemos.

http://www.youtube.com/watch?v=MXRvJlNqOVU

Aupa hi

By Richi on Sep 24, 2009
Samu…

¿la mtb qué es?¿un modelo de lancha rápida?, es que no estoy muy puesto en temas náuticos.

Aupa hi

By Richi on Sep 24, 2009
A veces agradezco tener nivel ciclistico
de globerpower asi no tengo que aguantar estos piques,,,mtb=troncomovil

By El bueno de Chuck on Sep 24, 2009
Mientras la gente duerme yo no descanso y voy a las casas a llevarme a los niños… Y NO TAN NIÑOS, os estoy vigilando.

By El Hombre del saco on Sep 24, 2009
Hazme caso Samu, el futuro del ciclismo pasa por ir por el paseo marítimo, 4 tetonas y bocata de jamón con cerveza. lo demás chaladuras totales.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 24, 2009
Mientras la gente duerme yo no descanso y voy a las casas con el rabo palpitante buscando a mozos y mozas, os estoy vigilando.

By El Hombre del rabo on Sep 24, 2009
Me encantan las tetonas, siento cariño cuando como una teta!

By Amigo de Ruswell on Sep 24, 2009
Es que recuerdas tu más tierna infancia…no es que seas un salido,no te preocupes es que recuerdas tu primera fuente de alimentacion,supervivencia pura

By El bueno de Chuck on Sep 24, 2009
ea ea ea Richi se cabrea!!!

By Maikel on Sep 24, 2009
yo aprovecharé este día libre para hacer un entrenamiento clandestino con la bici, que no se entere nadie…

By fisio = orinocos on Sep 24, 2009
Rebota, rebota y en tu culo explota

By Richi on Sep 24, 2009
Ladra, chucho, que no te escucho

By Richi on Sep 24, 2009
Maikel y que sepas que vas a ir a mi tio militar que tiene un tanque muy grande y el sabado te va a meter el cañon por el culo….

By Richi on Sep 24, 2009
:)

By Maikel on Sep 24, 2009
KKKKKKKK

By Anónimo on Sep 24, 2009
Pero el sábado al final ¿sólo salimos Maikel y yo?

By Christian on Sep 24, 2009
Espero que Dario también aunque no tengo noticias, Carles es duda, lo confirmara…

Ahhh y el tio de Richi con el tanque…

By Maikel on Sep 24, 2009
Por favor que alguien elimine al anónimo ese, es decir, Tamayo o Carlos quitar la intervención porqué no aporta nada aparte de tocar los huevos en la página, aquí AUNQUE OFICIALMENTE NO HAY CENSURA EXTRAOFICIALMENTE DEBE HABER CENSURA, para eso este foro es NUESTRO. Además esa intervención daña la imagen del club y el que nos lean posibles esponsors.

By Fan de Ruswell a saco on Sep 24, 2009
Hola señores, soy Alejandro, he pensado que esta canción del Chivi puede ser un aliciente para antes de las competiciones colectivas, ya me decís que os parece (podeís escucharla también en YOUTUBE.

Cuando los niños pijos, te pisan la conquista,
cuando las margaritas te repiten que no ¡que no!
Cuando a los pelagatos se les trata de artistas
y en todos los garitos, te sirven garrafón.
A la hora en que a los feos nos toca bailar solos,
cuando de pura pena, te llora el corazón
habrá que rebelarse, habrá que santiguarse,
habrá que desgarrarse hasta perder la voz
habrá que disfrazarse, habrá que ilimitarse
habrá que conservarse…si es posible en alcohol.

Cuando las drogas duras, destrozan tu cabeza,
cuando los edificios, parecen de papel
cuando en tu apartamento se instala la tristeza
y el beso mas lascivo ya no te sabe a miel.
A horas intempestivas cuando el sueño no llega
y un vómito de bilis acaricia tu piel.
Habrá que levantarse, habrá que desnudarse,
habrá que desbocarse, hasta perder la fe.
Habrá que asalvajarse, habrá que emborracharse
habrá que equivocarse…por enésima vez…

Cuando los presidentes se quedan sin becarias y
el tren de la distancia descarrila en tú andén,
cuando las prostitutas se vuelven empresarias
y no encuentras caricias de pago en todo a cien.
Cuando los magistrados condenan mi lujuria,
cuando duermo en la calle y vivo en un hotel.
En días exultantes y noches de penuria
cuando los infortunios acuden en tropel
a la hora en que libero la pasión y la furia.
Cuando mi mano diestra ya no me da placer,
habrá que equilibrarse en el diván del miedo,
habrá que prepararse, huir y no volver.
Habrá que vacunarse, habrá que reinventarse,
habrá que equivocarse por enésima vez.
Por enésima vez…

El título de la canción es: Por enesima vez

Un saludo.

By HIMNO OFICIAL DEL CLUB on Sep 24, 2009
estais tarados o algo

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 24, 2009
Si, si, pero a ti te pega la canción!!

By Fan de Ruswell a saco on Sep 24, 2009
Según Mel Gibson acerca de su peli:

“No mostré ni la mitad de las cosas que leí. Leí acerca de una orgía de sacrificios: en cuatro días sacrificaron 20 000 personas. También tenían afición por empalar genitales y por torturar a personas durante años. Por ejemplo, si capturaban a un rey o a una reina de algún otro lugar, lo humillaban durante una década. Le cortaban los labios, le arrancaban la lengua, lo dejaban sin ojos ni orejas. Ah, y le comían los dedos. El tipo quedaba vivo, pero en un infierno sobre la Tierra, una masa balbuceante de terminales nerviosas. Después de nueve años de esto, lo enrollaban y lo dejaban caer por las escaleras del templo, y se hacía pedazos.”

Aquí habría que hacer lo mismo con los rivales, de este modo seríamos temidos en toda España.

By Fan de Apocalypto on Sep 24, 2009
Alguien se atreve a hacer una adaptación de este párrafo en función de actitudes y conductas deltianas?

By Adaptaciones on Sep 24, 2009
Delta Valencia “perturbados en potencia” Samu ®

By Maikel on Sep 24, 2009
Menos mal que cuando corréis váis con los de cabeza y alejados de la gran masa de corredores, sino creariais una autentica desbandada en el gran pelotón y los populares os temeriamos. Ahora, tan lejos no dais ni miedo jijijijiji

By CR9 on Sep 24, 2009
No descuides tu espalda CR9, que no todos los Delta van en cabeza…

By Maikel on Sep 24, 2009
perdona que te diga don maikel eso de delta valencia etc……….es copyright de leaving las vegas sino pregunta a chuck

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 25, 2009
y con respecto a lo que a mi me pega ……………tb me pegaria una paja ahora pero no tengo ganas asi que me voy a dormir o algo jjajajjaja,que os jodan

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 25, 2009
Pues háztela marrano!

By Fan de Ruswell a saco on Sep 25, 2009
Rectificación publica:

Delta Valencia “perturbados en potencia” Manzano ® se la casca con la mano

By Maikel on Sep 25, 2009
o agarramela tu almajano

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 25, 2009
Esa replica era muy fácil, no tiene merito, esperaba más de ti nano

By Anónimo on Sep 25, 2009
yeeeeeeeee que era yo!

By Maikel on Sep 25, 2009
Maikel Almajano, agarrame el cinbel con la mano, ¿esta te vale quizas? ó Maikel cuando vas en bicicleta cuesta abajo, yo me estoy tocando un carajo.

jajajaja.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Ánimo desde esta página a Alejandro, que es el alma mater de este club, hip, hip hurra!!

A Tamayo también.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
en vista de que hay mucho cagaoooo, para la etapa valencia-buñol clasificaros según criterio: Para los débiles es lo inalcanzable. Para los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad.

By CR9 on Sep 25, 2009
Maticemos:

“en vista de que hay mucho cagaoooo, para la etapa valencia-buñol” a mi me la pela como se la pela a Raul Albiol.

“clasificaros según criterio: Para los débiles es lo inalcanzable.” Me la sigo pelando hable quien hable.

“Para los temerosos, lo desconocido” Manzano se manosea mientras se arrea un cocido.

“Para los valientes es la oportunidad.” La oportunidad valiente es la que dice vicente.

By El poeta, meterme la mano todos dentro de la bragueta. on Sep 25, 2009
Olé mi niño!!!

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Esta noche iremos de cena extraoficial,nosabemos donde pero si que hemos quedao ala 21:30 en la sede del terra i mar en el pasoe d ela petxina..asi que el que quiera esta convocado..sería conveniente que por cada uno que vinierais trajerais dos mujeres

By El bueno de chuck on Sep 25, 2009
Fan de Lagares y Alejandro a saco:

Si llego a saber que me dices eso, te doy con la poya en los sesos

Esta te mola eh?!

By Maikel on Sep 25, 2009
Quien cojones es CR9?
Tendrá bemoles a pedalear mañana?

By Maikel on Sep 25, 2009
Almajano. si te crees que eso son bemoles, espérate tú a ver mis cojones.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
ja ja ja te veo suelto

Tu que tanta rimas sabes y tantos versos compones, porque no te agachas y me comes los … (se escuchan pitidos)

By Maikel on Sep 25, 2009
Pues porque no soy poeta, como tu que siempre tienes la mano en mi píiiii

además por que no haces como caifas, me la chupas y te vas jojojo

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Por ootro lado, el otro dia he ganado un jamón, tocame el tocotóooo

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Veo que con las rimas también vas a “tres pelao”

A ver si te gusta esta:

Tu que sabes mas y yo que se menos, porque no traes a tu prima y nos la…. mas pitidos

Aprovecho el inciso para que antes de las 19:00 horas concretemos la salida de mañana, o me bajare la Mtb y a comer barro por La Rodana

By Maikel on Sep 25, 2009
con la bici de montaña, o con la de ciclista globerete lo más que podreis hacer es olerme el tocotó.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Tu ganas Neruda, aunque tu verso me la suda.

By Maikel on Sep 25, 2009
no monto en bici- cleta
ni pa dar por cu.. a un delta

By CR9 on Sep 25, 2009
crnueve, agachate y bebe, además que sepas que voy de cowboy, asi que me la chupas y me voy.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Y no digo lo que pienso, no tengo ninguna duda, no lo digo ni de coña porque aquí hay mucho hijo de tocotó…

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
CR9 eres demuestras que eres un paleto, esa rima ni siquiera alcanza nivel de cateto

By Risto Mejode on Sep 25, 2009
Joder que macho que nivel de tertulianos.

Esto está tocando techo ya…

PD: Yo también espero confirmación porque si no quedo con Maikel y voy solo saldré a las 9.00-9.30 horas en lugar de las 8.00. Ni lo dudéis

By Christian on Sep 25, 2009
fan de … intentando subir a la bici
http://www.tu.tv/videos/borrachos-que-dan-risa-en-bicicleta

By CR9 on Sep 25, 2009
CR9 sigue así y te ganaras también por aquí un buen club de fans

By Maikel on Sep 25, 2009
A esta hora todavía no tengo noticias de Richi, Carles o Dario.
Yo voy a salir seguro, pero prontito y mas si tenemos que contar con el tren de vuelta, si lo perdemos por 10’ nos toca esperar una hora al siguiente, ya lo sabes Si solo salimos los dos, y no quieres madrugar, por mi no hay pega, yo a Londres y tu a California.

By Maikel on Sep 25, 2009
pero…¿quién a dicho que yo no voy?, ya os dije el finde que si que quería salir…

¿a las 8 dónde?

…¿y tu Maikel?…jodio malandrin…si tenemos que salir juntos del barrio…

Aupa hi

By Richi on Sep 25, 2009
Dario a las ocho? Habiendo cena esta noche? ..me parece a mi que no..ehh

By El bueno de chuck on Sep 25, 2009
al DT no lo sacais a las 8:00 ni de coña, ya puede incendiarse el edificio o lo que sea.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Tamayo si te pasas por castellón tendrás obsequios a mogollón.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Ricky, ricky, ricardo, ¿como llevas lo de la camiseta de eskorbuto de kalaña?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 25, 2009
Si Driss se decide a madrugar, a las 8 en la iglesia de San Isidro, tu y yo 10’ antes en mi patio ¿ok?

Si no se decide, opto por una etapita ida y vuelta, y nos ahorramos el tren.

By Maikel on Sep 25, 2009
“EL CORREDOR”
Película Documental

Marco Olmo es una leyenda viviente de la carrera extrema.
Empezó tarde, cuando los otros acababan.
En las “vidas pasadas”, cómo dice él, fue campesino,
camionero, después obrero.
Correr se ha convertido en su razón de vivir, el modo para
rescatarse de un destino amargo.
A los 58 años se convirtió en Campeón del Mundo de
Ultratrail ganando la Ultra Trail du Mont Blanc, la
competición de resistencia más importante Y dura del
mundo, 167 Km atravesando tres naciones, más de 21 horas
de carrera ininterrumpida alrededor del macizo más alto
de Europa.
Un deporte al límite de lo imaginable dónde la
preparación física, mental y las motivaciones
personales son fundamentales.
No obstante la edad, los achaques y una temporada de
derrotas sufridas por adversarios siempre más jóvenes y
preparados, no tiene ninguna intención de dejarlo.
Durante un año se entrena al Ultra Trail du Mont Blanc. La
competición que dos veces seguidas lo consagró como
campeón podría
convertirse en la última de su carrera. Marco debe ganar,
para demostrarse a si mismo que aún puede hacerlo.
Ésta es su historia.

La película está subtitulada en inglés, francés y español, para mas información:

http://www.unpassodopolaltro.it
http://www.youtube.com/user/ILCORRIDORETHERUNNER

Un vecino de Dario.

By MVF on Sep 25, 2009
Si no tengo ningún imprevisto confirmo mi presencia a las 8.00 horas en la iglesia de San Isidre

By christian on Sep 25, 2009
Carles no viene, nos vemos allí

By Maikel on Sep 25, 2009
Soltar la traca que el D.T vuelve a madrugar y si la semana que viene va a la carrera del circuito completara un triplete historico

By El bueno de chuck on Sep 25, 2009
fisio=orinocos no ha escrito hoy…………….. cr9 ni come ni bebe pero se huele quien es aparte cr9 el de verdad es un payaso asi

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 25, 2009
q no le hacemos ni caso joder seme corto

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 25, 2009
“Ricky, ricky, ricardo, ¿como llevas lo de la camiseta de eskorbuto de kalaña?…”

COÑO!!!! EL POTRO DEL BIERZO!! un abrazo!

…ya sabes…como los piratas del Nervión.

Aupa hi

By Richi on Sep 25, 2009
ummmmm no os mojais de milagro.

By CR9 on Sep 25, 2009
http://www.eltiempo.es/valencia.html

By CR9 on Sep 25, 2009
Me vengo a casa y dejoa Dario con cuatro cubatas en el cuerpo ..son las 2:00 a.m

By El bueno de chuck on Sep 26, 2009
ostias con el bueno de chuck jajajaja,yo solo me bebi 2…………o 3 no se

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 26, 2009
Era evidentemente Dario el que los llevaba yo llegue sereno y tranquilo..esta mañana me encontrado la palangana “bonica”…y hasta aqui puedo leer

By El bueno de Chuck on Sep 26, 2009
Esperamos impacientes los resultados de Vasques en Godella

By El bueno de Chuck on Sep 26, 2009
te relato los últimos 200m pegado al cogote del quinto, un bikila, a falta de 50m seguian asi…… MENOS BICI Y MAS ENTRENAR QUE PARECEIS …..

By CR9 on Sep 26, 2009
http://www.alesnou.com/voltapeu2009.pdf

Más dura de lo que me esperaba toda por Campolivar. No tengo ni fuerzas para escribir quien quiera más detalles de mis sprint, que compre mis memorias jejeje.

By MVF on Sep 26, 2009
Donde se pueden comprar esas memorias miguel?

By Fan de MVF on Sep 27, 2009
leaving las putas dejame tranquilo que no te he dicho nada

By fisio = orinocos on Sep 27, 2009
Ayer otra etapita ciclista al canto, Valencia-Burjassot-Godella-Betera-Olocau-Pico del Águila (solo hasta Gatova) y vuelta a Valencia por el mismo camino. 88km a una media cercana a los 28km/h.

Solo, Richi y Maikel eran de la partida ya que Christian con problemas estomacales del día anterior se veía obligado a descansar.

Quedaban a las 8am y primera complicación, Richi al intentar poner las presiones a punto, se carga la válvula de una de sus ruedas, y entre pitos y flautas, empiezan a pedalear a las 9am. Toman camino hacia Gatova por Burjassot-Godella, una salida con muchos semáforos y pasos a nivel, pero más segura para la integridad de los ciclistas, esto mermaría en gran medida la velocidad media de la etapa. Ya a la altura del desvío hacia la localidad de Rocafort, los semáforos quedaban atrás y la carretera quedaba libre para rodar sin grandes interrupciones, rodando ya a ritmo alto a partir de ese punto, alcanzando a todo ciclista que se les presentaban en el horizonte.

Una vez sobrepasada la localidad de Betera por una variante novedosa, más larga y tranquila se tomaba dirección Olocau por el carril bici, con un viento en contra considerable, lo cual no intimido al dúo para seguir alcanzando ciclistas, que tras ser alcanzados pocos eran los que intentaban seguir el ritmo, y los pocos que lo intentaron, cesaron en el intento ya que el ritmo en ese pestoso tramo era considerable.

“Tranquilamente” llegaron al repechón que conduce a Olocau, Maikel marco el ritmo de subida y coronaron juntos a un ritmo alto, descenso rápido a Olocau donde comenzaba el Pico del Águila, esta vez solo hasta Gatova, 10,80km de subida. Maikel invirtió 29’56’’ en cubrir la distancia a una media de 21,6km/h, Richi alcanzaba Gatova unos 30” antes ya que Maikel se empeño en subir todo el puerto en plato grande y hacer un trabajo especifico de fuerza, solo en los tramos más empinados cedía metros, hasta llegar al centenar de desventaja con su compañero de ruta, pero realizando toda la subida “a plato”. Un par de barritas, llenado de bidones en las frescas aguas de Gatova, y descenso tranquilo hasta Olocau donde aprovechando la inercia del descenso, Maikel encaro el repecho de Olocau con el plato grande, pero esta vez metiendo toda la carne en el asador, y ya no dejaría de dar pedales a tope hasta Betera, salvo algún corto relevo dado por Richi, y por algún foráneo absorbido en este tramo, que realizarían a una media de 40km/h. una vez pasada dicha localidad, marcha hacia casa a un ritmo inferior, pero vivo.

Buen día y buena climatología para la práctica del ciclismo.

By Maikel on Sep 27, 2009
Esta tarde he rodado 50′ a 4′20″ para soltar. Otros que corrieron ayer se han levantado temprano con las piernas “doloridas” después de destrozar al brasileño y a Jalali y meterles un mundo hoy han han soltado piernas en Carlet un 10.000 homologado por la RFEA. http://www.noupindaro.com/files/1711.pdf

By MVF on Sep 27, 2009
Un resumen del fin de semana de competiciones http://www.superdeporte.es/polideportivo/2009/09/27/luis-felix-vence-1200-atletas-godella/73212.html donde como siempre podemos obervar todas las semanas dobletes.
Será que soy muy mayor y un paquete pero no me deja de asombrar lo que hacen atletas populares que dudo que algunos profesionales sean capaz de hacer esto.

By MVF on Sep 27, 2009
Es normal MVF, esque todos se dopan y tu no. ¿Que tramposos son todos verdad? ¿Que injusta es la vida, verdad? Sobre todo por los que con treinta y tantos años viven sin dar un palo al agua con la facilidad de poder asimilar todo lo que entrenan, eh? A no, si ese eres tu. Bueno, eso , que tu eres el mejor, aunque tus grandes marcas no digan lo mismo. Un besito guapo.

By Fan de MVF on Sep 27, 2009
Hombre MVF he mirado la clasificacion de Godella comparando al frances del Bikila no le caen menos de medio minuto en nuestro circuito que suelen ser cinco kms y llegastes con ilustres veteranos de los que ya pasao su mejor epoca como Daniel Fuster y a daniel Abellan le metiste solo 25″ seg cuando en nuestro circuito le cae minuto minimo en la mitad de distancia reconoce que no hiciste una competición para echar cohetes

By El bueno de chuck on Sep 27, 2009
Últimamente en el foro huele a galufo.
¿Será un cerdo, será uno que come cerdo o será un currela con la gripe A?

Espero que los administradores del foro averigüen de que virus se trata.

By MVF on Sep 27, 2009
Samuel aquí no he hablado de mi rendimiento en Godella. Samu últimamente vas un poco de sobrao y menospreciando al personal.

Pero a cada cerdo le llega su San Martín.

By MVF on Sep 27, 2009
Es que desde que he ganao diez popus seguidas me he crecido muchisimo ademas como vengo de hacer 13′50 en cinco mil y ocho pelaos en 3000 y las mujeres me tiran el sujetador a mi paso por el rio pues claro se me ha subido el ego..además como mi jefa me pone el horario de trabajo a mi gusto y mi ex novia me pide volver a todas horas,me salen amigos por todas partes y el dinero me cae d el cielo,aparte de esto por supuesto cago pasteles y meo colonia…pues claro…pero cualquier día cambia mi suerte…bueno voy a tomarme el trankimazin y el prozac que creo que se me esta pasando el efecto del anterior

By El bueno de chuck on Sep 28, 2009
(todo esto desde una finisima ironia que espero los contertuliosmás avispados puedan apreciar)

By El bueno de chuck on Sep 28, 2009
Por cierto lamentable actuación de la selección española de ciclismo..que los expertos me expliquen que coño hacia el “purito Rodriguez” tirando en un grupo con Evans y Kolovnev..de secante? Evans se descojonaba de la risa! y que esperaban Valverde y Samuel Sanchez que Cancellera cogiera a Cadel Evans el solito con estos soldados a rueda…que manera de hacer el ridiculo

By El bueno de chuck on Sep 28, 2009
la actuacion del equipo nacional fué lamentable, porque se comportaron como vulgares ochocentistas de la Comunidad Valenciana.

Así nos fué en Trafalgar y en la Guerra de cuba.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 28, 2009
A la vez que meas la colonia, ¿decides la marca que orinas? ¿O tal vez sale según tu estado de animo?

Y los sábados por la noche, cuando tienes jarana, ¿Empiezas meando Jack’s y después de unos cuantos pelotazos terminas meando Varón Dandy?

By Maikel on Sep 28, 2009
PINGANI-LLO FUE-RA YA!!!

PINGANI-LLO FUE-RA YA!!!

PINGANI-LLO FUE-RA YA!!!

PINGANI-LLO FUE-RA YA!!!

By Maikel on Sep 28, 2009
Viendo como esta el ciclismo moderno de alto nivel, no lo hicieron mal, pero se puede opinar que se puede hacer de manera diferente, sobre todo sin pinganillo.

España tenia delante un corredor en un grupo de tres (medalla segura), ciclista muy rápido y potente, contra el ruso Kolobnev, que había demostrado debilidad en la penúltima ascensión tras el ataque de Vinokourov, y Cadel Evans, gran fondista, pero con la etiqueta de segundón y de fallar en las grandes citas, y por detrás estaban Valverde y Samuel, a rueda de grandes favoritos como Cancellara y Cunego que estaban obligados a tirar/atacar para intentar resolver una situación desfavorable para ellos

De todas maneras, aunque igual me equivoco, creo recordar que Purito solo tiro para marcharse en solitario y cuando Evans se marcho para poder alcanzarlo.

Lastima de Freire 15º otra oportunidad perdida de ser el mas grande, pocas le quedan…

By Maikel on Sep 28, 2009
26 de Septiembre de 2.009
Orden
Carrera Dorsal Tiempo Apellidos Nombre F.Nac Club
1 Distancia: 7.000m
Orden
Categoría
Carrera: Jun. Sen. y Vet. Masculino - Femenino
Local
Senior A Masculino
1 1º 581 00:22:22 Lagares Barrera Antono 1982 Club Delta Valencia
10 2º 186 00:25:03 Loaiza Jaramillo Mauricio 1980 Peña Dosa De Rota
11 3º 582 00:25:12 Magariños Pedreño Victor 1986 Uasf
12 4º 219 00:25:30 Marin Perez Alvaro 1989 Cai G. Canarias
13 5º 26 00:25:30 Orellana Montero José Manu 1985 C.A. Carmona Páez-San
14 6º 437 00:25:31 Perea Vazquez Francisco 1982 C.A. Carmona Páez-San
15 7º 475 00:25:46 Velázquez Díaz Francisco 1985 C.A. Carmona Páez-San
18 8º 508 00:25:54 Fernandez Trujillo Daniel 1980 C.A. Conil
23 9º 375 00:26:20 Heredia López Juan Carlo 1983 Independiente
34 10º 198 00:26:52 Rivas Luna Juan José 1988 C.A. Carmona Páez-San

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 28, 2009
25 puntos pa Don Antonio!!!

By El reverendo on Sep 28, 2009
Antonio Lagares Barrera brillante vencedor de la prueba con un tiempo de 22 min y 22 seg.

Resultados oficiales de la prueba.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 28, 2009
Joder, este tío es muy grande, estoy emocionado, va a ser la luz que ilumine nuestro camino, Ruswell hace de linterna!!! Aupa el Delta

By Fan de Ruswell a saco on Sep 28, 2009
¿que carrera es esa? no pone localidad

By CR9 on Sep 28, 2009
http://www.reporterosdeportivos.com/print.php?news.1969

By I STILL HAVEN'T FOUND WHAT I'M LOOKING FOR on Sep 28, 2009
Todavía no tiene equitación Delta?

By I STILL HAVEN'T FOUND WHAT I'M LOOKING FOR on Sep 28, 2009
http://www.foroatletismo.com/actualidad/entrevista-exclusiva-gelete-burka/

By Intrépido aprendiz de periodista on Sep 28, 2009
CR9 nos podrías regalar unas zapas tuyas? es para sacar unos durillos para el Delta, un saludo

By Fan de Ruswell a saco on Sep 28, 2009
no tiene equipación Delta por dos sencillas razones:

1ª ó A) Le tiene que llegar hoy mismo a Cádiz.

2ª ó B) El año pasado malgastamos unas cuantas equipaciones.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 28, 2009
esostaeshochachoooo, ¿juantos paressss? y ¿meconvirtiseundelta?

By CR9 on Sep 28, 2009
Las dos opciones son válidas! tío por favor hazte unas fotos dedicando las zapatillas a nosotros, es decir, al delta

By Fan de Ruswell a saco on Sep 28, 2009
¿de cuerpo enterito o solo de las zapas? y como se pueden eviar

By CR9 on Sep 28, 2009
La IAAF indicó que se les ha aplicado el reglamento en sus artículos 32.2 (b) y 32.2 (e) por “sustitución fraudulenta de orina”, detectada gracias a que se procedió a la conservación de las muestras a fin de volver a ser analizadas utilizando la técnica comparativa de ADN en una investigación que ha durado más de un año.

Las sancionadas son Yelena Soboleva, plusmarquista mundial de 1.500 m en pista cubierta, Daria Pischalnikova (lanzamiento de disco), Gulfiya Khanafeyeva (quinta en martillo), Tatiana Tomashova (segunda en 1500 m), Yulia Fomenko (séptima en 1500), Svetlana Cherkasova (800 m) y Olga Yegorova (campeona mundial de 5.000 en Edmonto 2001).

El presidente de la federación rusa, Valentín Balajnichev, explicó que la Federación Internacional tomó esta decisión por no coincidir el ADN en las pruebas de dopaje tomadas a las deportistas en 2007. Las terceras pruebas de control, tomadas la semana pasada en Moscú, demostraron que los análisis anteriores no se correspondían con el ADN real de las atletas. Balajnichev subrayó que “en vista de esta decisión de la Federación Internacional, estas atletas no podrán participar en Pekín”.

Sobololeva se defendió en el canal de televisión Sport: “Es una provocación pura y dura. Ha sido un golpe muy duro, no tengo palabras. Mis compañeras y yo estamos en contra de la decisión y no vemos razones para que nos acusen. En el interés del equipo olímpico, al ser unos Juegos, aceptamos la suspensión”.

By ultima noticia on Sep 28, 2009
Bueno de cara al día cuatro de Octubre propongo que tartemos algunos temas del club en el almuerzo post carrera;

a) Tema Arboles y Castillos;llevare las etapas y el listado de posibles corredores y ahi haremos encaje de bolillos para empezar a recoger dni y dinero para inscripciones

b)Repartición de funciones,ahora hay mucho trabajo en el club y la gente que quiso ser de la directiva ahora tiene que apechugar según su tiempo disponible(no todo lo tienen que hacer solo dos o tres personas)

c)Por mi parte dentro del capitulo altas y bajas,parece que todo se va dilucidando,pero yo personalmente voy a proponer que reconsideremos la no admisión de un atleta que nos ha buscado un posible patrocinador(aunque este salga o no salga)ya que es este el tipo de atleta que necesita el club.

d)Ruegos y preguntas

By El bueno de chuck on Sep 28, 2009
Por cierto enhorabuena al Lagares,a ver si cuelga alguna fotillo en nuestro facebook..

By El bueno de chuck on Sep 28, 2009
“…Por mi parte dentro del capitulo altas y bajas,parece que todo se va dilucidando,pero yo personalmente voy a proponer que reconsideremos la no admisión de un atleta que nos ha buscado un posible patrocinador(aunque este salga o no salga)ya que es este el tipo de atleta que necesita el club…”

http://www.goear.com/listen/7d08680/Cuanta-cacota-1-def-con-dos

Aupa hi

By Richi on Sep 28, 2009
Ya no sé cuando posteais en serio y cuando no…

By Maikel on Sep 28, 2009
Mis post van en serio..tomaroslo como querais…sobre mi “affaire” con Vasques solo era una forma de decir que criticar continuamente a un atleta e insinuar que juega sucio perjudica al club y nos hace quedar como llorones mal perdedores..no creo que sea la imagen que queremos dar..aún asi yo entro que mi nick conocido por todos y doy la cara otro se esconden tras nicks “no conocidos”

By El bueno de chuck on Sep 28, 2009
…y em refiero al fan de Mvf que no se quien será

By El bueno de chuck on Sep 28, 2009
Lo siento pero ni Lagares ni nadie que aún no es oficialmente del club puede puntuar, por ahora.

A partir del 1 de noviembre marcadores a cero, desde entonces si que puntuarán todos los nuevos y los que sigamos.

By christian on Sep 28, 2009
Que cabronazo el DT, como sabe que Lagares le está recortando puntos a pasos agigantadosn no quiere ponerlo.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 29, 2009
Asi es…

By El bueno de Chuck on Sep 29, 2009
Oye primo, ¿que tal lo llevas?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 29, 2009
Me van ajoder en el curro..por lo demás voy de sobrado

By El bueno de chuck on Sep 29, 2009
quien te va a joder? elena?laura? tatiana?

By LEAVING LAS VEGAS on Sep 29, 2009
Ya veo que meas colonia y tal…¿quieres que le prendamos fuego a la farmacia y que parezca un accidente? ¿quieres que amenacemos a tu jefa?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 29, 2009
no preocuparse…a partir de 1 de noviembre….SE ABRE LA VEDA DE CAZA MAYOR..JAJAJAJAJAJA
Cabrones si ganaros en la liga esta de puntos es casi imposible,si correis mas carreras quel copon….un saludo a todos y espero nos veamos pronto…y no picarse tanto,que estamos de crisis….

By lagares on Sep 29, 2009
Chavales que chopada me he pegado esta mañana, es la tercera que llevo, también me ha parecido ver a lo lejos a uno de los Llama salir a rodar cuando más llovía, bueno yo ya he cumplido y estoy en casa calentito, ale a cascarla.

By Carlos B. on Sep 29, 2009
Lagares campeón!! Lagares campeón!! oé,oé,oé..

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 29, 2009
Lagares si no nos picamos nos aburrimos,no te preocupes que todavia no ha habido hostias collejas ni mamporros

By El bueno de chuck on Sep 29, 2009
Las fotos que hice en el Gran Premio de Naquera

http://picasaweb.google.com/Deltavalencia2008/GranPremioDeNaqueraCiclismo

By Maikel on Sep 29, 2009
Los del equipo ganador son como el Delta arrasan…

By El bueno de Chuck on Sep 30, 2009
Con una diferencia, estos cuatro a falta de dos vueltas, discutían por ver quien ganaría, “que si Raúl gano la ultima, que si Arturo ya ha ganado dos…”

Eso en el Delta es impensable.

By Maikel on Sep 30, 2009
e imposible..además asi no gusta ganar

By El bueno de Chuck on Sep 30, 2009
Cuando una medicina no hace daño deberíamos alegranos y no exigir además que sirva para algo.

By De venta solo en farmacias on Sep 30, 2009
Antes deconsumir este medicamento consulte con su farmaceutico.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 30, 2009
Para el puente de Octubre, quiero hacer la Vía Verde Ojos Negros. Ahora o en primavera es la mejor época, en invierno hay zonas donde se llega a -15º y en verano solo hay sombra en los túneles, y no hay fuentes en el trayecto, hay que desviarse a las poblaciones para avituallarse.

Si voy solo, buscare algún “primo” que me lleve en coche hasta Barracas y haré solo el tramo desde Barracas a Torres-Torres 70kms + la distancia hasta Valencia unos 110 kms en total.

Si algún “chalao” mas se apunta, dependiendo del nivel de trastorno podíamos hacer los dos tramos de la vía

Trastorno mental total: ir en coche/tren hasta Cella (Teruel) y hacer los dos tramos + volver a Valencia, total 202km

Trastorno mental severo: ir en coche/tren hasta Cella (Teruel) y hacer los dos tramos + ir a Sagunto a tomar un tren a Valencia, total 170km

Trastorno mental transitorio: ir en coche/tren hasta Barracas para hacer solo el ultimo tramo + Sagunto 85km o Valencia 110.

Para los que no lo sepan, la Vía Verde esta creada a partir de vías de ferrocarril en desuso, se transita por parajes de gran belleza alejados en su gran mayoría de poblaciones y carreteras, se cruzan puentes y túneles para atravesar ríos, barrancos y montañas. El piso es de asfalto 20% y tierra compactada 80%, la bicicleta de montaña es la mas apropiada para afrontar este recorrido.

Si alguien se anima, que no se medique esa semana.

Interesados contactar con el Dr. Shimano.

By Maikel on Sep 30, 2009
Tambén podis ir los dos hasta ponferrada y ya os traigo yo desde allí.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 30, 2009
Pues a mi no me importaría…

By Maikel on Sep 30, 2009
A los indecisos, decirles que es una excursión de “germanor” salimos juntos, circulamos juntos y llegamos juntos, no habrán jugarretas ni subiendo ni bajando , al ser el viejo trayecto de tren, los desniveles son constantes pero livianos.

By Maikel on Sep 30, 2009
seguro que la “germanor” termina así…
http://www.youtube.com/watch?v=OO5FJw_Wuwg

By CR9 on Sep 30, 2009
ni germanor ni ostias, cualquiera se fia de vosotros, cabrones.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 30, 2009
Fíate fíate, que es cierto Fan de Lagares y Alejandro a saco!!!,

Mira, para que veas que no te engaño y para que tú vengas, soy capaz de comprar un tandem en Decathlon para que seas mi compañero de viaje, total, después de la rutita lo devuelvo y tan amigos.

Ya si en tandem consigo hacer trijiñuelas es que tengo mucho arte en el cuerpo.

By Maikel on Sep 30, 2009
yo suelo ir a la vía de ojos negros un par de veces por año o más, a la altura de Jèrica o Navajas o el pantano del Regajo, pero a entrenar, unos 17 km corriendo. Es un rodaje que merece la pena. Algún día hay que hacerlo

By el perez, the one on Sep 30, 2009
Pues esa ruta es casi la de Juanes, lo que pasa es que la de él es la de la camisa negra.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Sep 30, 2009
ruswel, he estado en las pistas despues de entrenar y no estabas, me han dicho que no has podido entrenar, que pasó

By el perez, the one on Sep 30, 2009
he estado hasta las 19:00, te lleve lo tuyo y he sufrido un pequeño contratiempo. de todas formas hoy si que iré a hecer unos cambios a la pista.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 1, 2009
Yo por mi neuvo horario no podré correr en Benimaclet,iré aMeliana el día 9,y arboles y castillos tengo que hacer un cambio o tampoco podré..asi estan las cosas

By El bueno de chuck on Oct 1, 2009
Eso mola Samu, estar puteado te hará mas duro!!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 1, 2009
las putadas endurecen al ser humano!!! dale lo mio a alguien primo, ánimo y no decaigas.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 1, 2009
Samu!!!…

http://www.youtube.com/watch?v=XcYX-aFg6qc

Aupa hi

By Richi on Oct 1, 2009
Eso a los autónomos no les pasa, como son ellos mismos su jefe…

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 1, 2009
He estado esta mañana en la Fede, y ya no existen las fichas azules de toda la vida para federarse nacionalmente.
Hay que entrar a la pagina de la FACV y descargarse un pdf, rellenarlo, imprimirlo (en una hoja a poder ser) a poder ser lo digo porque la chica que me lo ha explicado todo, me ha dicho que son 2 hojas pero que intentemos, por labores logisticas, hacerlo en un folio x las 2 caras.
Las tasas para federar el club ascienden a 645 pavos y para federarse cada uno aun no las tienen porque estan a la espera que les conteste el seguro o noseque.

Bueno gente, nada mas! Agur!

By Dani on Oct 1, 2009
sdlfjk eire vier aie voerin giernhsdvm eiej tid. peroi deinc eien bie gás ie gas´ei d ei t , ld epero dk eoe . como edosdf sdue cuauels. cpero era nu oruna kas dek oyeokb qye va eb bucuketa t bi kkeva a badue atras,

By jsafi on Oct 1, 2009
Eingg?

By Fan de Ruswell a saco on Oct 1, 2009
Mañana le llevaré un boceto delo que´debería ser la distribución de etapas al D.t de arboles y castillos.Asi no lo pongo aqui para no dar pistas

By El bueno de chuck on Oct 1, 2009
te han cambiado al dia?a la tarde?me presentaras a laura?soy un mar de dudas chuck

By el dudas on Oct 1, 2009
Quisiera dar animos a la familia Llamazares,en especial a Alejandro y Anibal, en estos duros momentos que estan pasando.Sabeis que estamos con vosotros y podeis contar con nosotros para lo que sea.Un abrazo

By El bueno de Chuck on Oct 1, 2009
yo también.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 2, 2009
http://www.youtube.com/watch?v=tu0fes_jUFM

By OS ACORDAIS? on Oct 2, 2009
La liebre se chuscaría algo porque tiempo despue´s dió positivo, los 5 primeros se tomarían enmascaradores digo yo ¿no?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 2, 2009
“Las mejores inyecciones són los chorizos y los jamones” Manzano dixit.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 2, 2009
se dice, se comenta que Ignacio “nachoivef” Martinez hará acto de presencia en la carrera del domingo. sin palabras….

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 2, 2009
El video del 99 está bien, aunque la calidad un poco cutre je je je, pero este me parece más interesante…

http://www.youtube.com/watch?v=y-9akeHgTuU&feature=related

By Maikel on Oct 2, 2009
Para videos este..

http://www.youtube.com/watch?v=3ColuxWfwRg

By Richi on Oct 2, 2009
o este…

http://www.youtube.com/watch?v=JlWbxKsT8Ms

By Maikel on Oct 2, 2009
si me pones al brasas de Serrat…

sufre Miguelito….

http://www.youtube.com/watch?v=quH1pf1KzG0

Aupa hi

By Richi on Oct 3, 2009
vivan guarrilleros.com.
la mejor pagina de internet. hay sitio para los Delta

By el perez, the one on Oct 3, 2009
http://www.tonachadas.com/index.php?seccion=video

By Anónimo on Oct 3, 2009
Se dice se comenta que Antonio Manzano ha decidido investigar nuevos horizontes y hasta aqui puedo leer

By El bueno de Chuck on Oct 4, 2009
http://www.youtube.com/watch?v=tG-m52_eECk

By Dani on Oct 4, 2009
Que alguien ponga los resultados de la carrera de esta mañana, un “compañero” me ha hecho una jugarreta y no he podido ir a Benimaclet.

By Carlos B. on Oct 4, 2009
http://www.noupindaro.com/eventos_ver.php?codeID=2050

By Anónimo on Oct 4, 2009
yo he corrido esta mañana en Carcagente un 10000. El circuito era duro, con curvas y algo de viento. Puesto general 2º, 1º de mi categoría y el tiempo malo porqe los primeros kilometros han sido tranquilos menos para el que ha ganado, que se fue al comienzo como una bala, por eso no le seguí. tiempo creo 33,30 algo es algo. Hay que reencontrarse con la competición. Manzano, tienes que debutar ya

By el perez, the one on Oct 4, 2009
Bueno parece ser que ya esta todo casi resuelto para arboles y castillos,etapa arriba etapa abajo,,tengo esta semana libre y pueod hacer cosas asi que por favor antes del jueves mandarme los que vais a correr vuestro nombre completo y D.N.I,el correo mio es titosamux@hotmail.com o bien samux79@hotmail.es o mandarme un sms a 628574491(si alguna tia ajena al club lee esto que sepa que estoy libre y solo “abstengase el ultimo ligue de Manzano”).Sobretodo me hacen falta los de Manzano,Kiko,David Parrilla,Maikel que son los que no veo por la pista..el de Javi Asensio lo tengo que llamar..venga que no tenga que ir detras de vosotros como niños…

By El bueno de Chuck on Oct 4, 2009
que te jodan

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 4, 2009
Leaving pasame tu D.N.I y tu nombre completo…el kiko ha sido el primero todo un ejemplo

By El bueno de Chuck on Oct 5, 2009
Que rico em ha estado el bocata de jamon de hoy como se notaba que no era el del Mercadona.Gracias primo

By El bueno de Chuck on Oct 5, 2009
Habeis visto en el facebook del Delta al Lagares con la ropa del club?Y encima ha ganao la carrera..Lagares idolo de masas!!!A ver cuando vienes pa Valencia ..pero que sea con una docena de tiarracas de esas que pones en las fotos

By El bueno de Chuck on Oct 5, 2009
ohhhh ¿y quien se la ha hecho llegar?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 5, 2009
http://www.superdeporte.es/polideportivo/2009/10/05/luis-felix-sigue-cosechando-triunfos-ahora-benimaclet/73881.html

By Anónimo on Oct 5, 2009
Con la carrera de ayer el circuito queda claro que se lo van a disputar Ruswell, Alejandro y Luís Félix.

Hagan sus apuestas…

By christian on Oct 5, 2009
Ganará Ruswell fijo

By El bueno de chuck on Oct 5, 2009
Evidentemente, yo apuesto por Ruswell o Alejandro. Aprovecho para pedir perdón por mi injustificable ausencia el domingo. No obstante, poco a poco voy sumando entrenamientos…

By Nacho on Oct 5, 2009
Se hace saber que se complica la presencia de Lagares en arboles y castillos el precio mas barato de avion encontrado por mi es de 193,88€.

Si alguien encuentra lago mas barato que avise!

By corre_corre on Oct 5, 2009
Venga a rebuscar….

By El bueno de chuck on Oct 5, 2009
Podriais mirar Sevilla-Madrid,que luego Madrid-Valencia sale muy barato con ryanair

By El bueno de Chuck on Oct 5, 2009
http://www.heraldo.es/noticias/detalle/carnicer_soud_vuelan_parque.html

By Miguel Allueva on Oct 6, 2009
Carrera del Pilar 2009, carrera del Calendario Nacional de la RFEA, 2º CLASIFICADO

SALUDOAS A TODOS

By Miguel Allueva on Oct 6, 2009
Se ha mirado y el mas barato sevilla - madrid : 142,88 € a esto habria que sumarle el madrid-valencia

By corre_corre on Oct 6, 2009
Y el Ave?Madrid valencia valencia madrid saldria por 29 euros

By El bueno de chuck on Oct 6, 2009
DIME LAS FECHAS A MIRAR CHUCK,ANTONIO MANZANO NAVARRO DNI 19003045P OK?

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
http://www.vueling.com/skylights/cgi-bin/skylights.cgi

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
ESE VUELO A 110 SI NO FACTURA MALETA O ALGO CHUPARME EL NARDO PETARDOS QUIZA SUBA ALGUNA TASA PERO NO A 192 JAJAJA

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
Eres un grande Manssano

By El bueno de Chuck on Oct 6, 2009
REVISALO Y MIRA Q EL VIERNES SALE TEMPRANO QUIZA NO SE ADECUE A LAGARES EL GRANDE

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
http://www.iberia.com/OneToOne/v3/dispatchSearchFormHOME.do?BV_SessionID=@@@@0948187478.1254782961@@@@&BV_EngineID=ccdkadeihflmkffcfngcfkmdfhmdfof.0
ESTOS MAS CAROS PERO HORARIOS ALTERNATIVOS NANOS

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
DEL 23 A 25 OCUBRE ES NO?

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
HAQY UNA OPCION CON RYANIAR MAS BARATA POR REUS PERO ME PARECE QUE POR HORARIOS ES UN VERDADERO COÑAZO

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
97,00 €Desglose1 pasajero - Precio de la aerolínea por pasajero (Gastos de gestión no incluidos)
IDA:viernes 23 octubre 2009 Sevilla (Sevilla) 07:00 Valencia (Valencia) España 08:05 Oferta Turista 0 escalas
VUELTA:domingo 25 octubre 2009 Valencia (Valencia) 20:45 Sevilla (Sevilla) España 21:55 Oferta Turista 0 escalas

107,00 €Desglose1 pasajero - Precio de la aerolínea por pasajero (Gastos de gestión no incluidos)
IDA:viernes 23 octubre 2009 Sevilla (Sevilla) 15:15 Valencia (Valencia) España 16:20 Oferta Turista 0 escalas
VUELTA:domingo 25 octubre 2009 Valencia (Valencia) 20:45 Sevilla (Sevilla) España 21:55 Oferta Turista 0 escalas

http://www.edreams.es/edreams/espanol/amadeus3/FareItineraryView.jhtml;$sessionid$SWZVRB5VYPUL1QFISY3RNWWAVCLC0IV0?mktportal=EDR_ES&_requestid=494654

By lagares on Oct 6, 2009
http://www.vueling.com/skylights/cgi-bin/skylights.cgi

By lagares on Oct 6, 2009
LAGARES POR EDREAMS MIRE TB PERO CREO QUE LO DE VUELING O EL EDREAMS DE LA TARDE TE VA DE PUTA MADRE NO?

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
por cierto la de vueling es la misma que yo puse pero cazon grima no se entera de la pelicula jaja

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
otia, cohone, los pelos de punta se me han puesto de buena mañana.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 6, 2009
Joder Manzano como te mueves por el mundo de las reservas…por cierto de Javi Asensio nada se sabe

By El bueno de Chuck on Oct 6, 2009
El billete ya lo he comprado YO

By Fan de Ruswell a saco on Oct 6, 2009
Por tanto que nadie haga el gilipollas y compre otro porqué solo precisamos de un Lagares no de dos, o tres, o cuatro, se que la emoción nos puede a todos pero no nos volvamos locos!!!!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 6, 2009
La inscripción de arboles y castillos
serán 200 euros es decir 15′40 por cabeza.
El dinero para inscribirnos se cogera de las arcas del club cuando Alejandro disponga.
Los que participeis se lo dareis a Christian que se hará cargo,con Alejandro, de reingresarlo.

Sería conveniente que pagaramos todos lo antes posible es decir el fin de semana de la carrera traeros el dinero con los centimos incluidos y por favor traerlo justo que no somos una tienda y no tenemos cambio.

Más cosas,tenemos para inscribirnos hasta el día 19,asi que sería conveniente que dieramos el último empujon esta semana,yo el martes,iría a apuntarnos y hasta el día 22 tenemos para hacer cualquier tipo de cambio.

Del único que no se nada es Javi Asensio que no me coge el telefono en principio si viene Lagares Manzano se podría librar de la etapita…si Javi da señales de vida

Alejandro me tienes que conseguir los datos de “Seico”;nombre completo y D.N.I.

Seguiremos informando

By El bueno de chuck on Oct 6, 2009
Pues ya ves que eso va a ser complicado, te explico, Saikou tiene nombre y apellidos pero no te sabría decir su situación actual porqué esta a la espera de obtener el NIE, así que… a esperar.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 6, 2009
El club pagará mediante transferencia NUNCA EN METÁLICO, por tanto se me da la cuenta del club al cual tengo que enviar el dinero y aquí paz y después gloria.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 6, 2009
Olé mi niño, como se nota quien es el que manda. Con dos cojones!!

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 6, 2009
He llamado para informarme de estos temas;

En primer lugar se puede hacer el pago mediante transferencia el numero de cuenta ya te lo pasaré Alejandro(de todas formas si te metes en la web también lo puedes obtener)hay que presentar una copia del justificante de pago

Segundo tema, he preguntado lo del chaval y me han dicho que siempre y cuando tenga número de pasaporte podrá participar si no no podrá correr

Tercer tema,no es obligatorio presentar reservas,lo digo porque lei el reglamento y no me quedaba muy claro eso si si no los presentamos luego no s epodran añadir a partir del día 22 .

Cuarto tema,nos han reservado el dorsal 1 a lo mejor os parece una gilipollez pero me parece más motivante

…sin noticias de Javi

By El bueno de chuck on Oct 6, 2009
que suerte, el “1″ es el número de los porteros.

By CR9 on Oct 6, 2009
Yo voy a lanzar una propuesta que puede venirnos bien a todos.
Por que este viernes, que es fiesta, no quedamos tanto la sección Valencia como la de Castellón en algún sitio apartado con intimidad `para poder hacer manitas entrenando juntitos una, dos o más horitas y despues comernos una paella en algúna buena tasca.
>Espero respuestas de todos

By el perez, the one on Oct 6, 2009
o de los guardametas, cancerberos, etc.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 6, 2009
Yo este finde no andaré por Valencia, he de viajar de nuevo, se agradece la iniciativa!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 6, 2009
(antiguo CR9)Soy seguidor de los Delta, pero claro es muy comodo apostar a lo seguro (a los de arriba) por eso yo me hago a aprtir d ehoy seguidor de DMG, y espero que su progresión le haga haceros sufrir.

By fan de DMG on Oct 6, 2009
chuck chupame el nardo

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 6, 2009
Manzano!!! conecta tu radar y ayuda un poquito, que me he enterado que se ha escapado una Leona entre Tarragona y Castelló.

Aupa hi

By Richi on Oct 6, 2009
Los comentarios de Manzano me abruman…tanta poesia junta debe ser mala para el corazon.

J.Asensio ha dado señales de vida y correrá
Saikou parece ser que tiene un N.I.E provisional y podría correr habra que comprobarlo..de esta manera podriamos librar a Manzano de la etapa que nunca quiso correr

By El bueno de chuck on Oct 6, 2009
Ye, ye, ye, me acaban de caer dos lagrimones como puños. Fan de DMG!!!!!!

Agradezco la confianza depositada y espero no defraudar a las aficionadas/os.

By Dani on Oct 6, 2009
mi radar cabrito ayer me hicieron una foto y hasta aqui puedo decir

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 7, 2009
ah pues si me libro casi que mejor asi la tactica planeada por driss del cs team se trastocaria jaja

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 7, 2009
Manzano es el tigre, a las leonas ya no les hace mucho caso, tiene gustos nuevos, y hasta aquí puedo leer.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 7, 2009
el tigre tiene que cambiar de zona y no pdra tomar cefenet se teme con el fan dependiendo la hora que pase o algo ,gustos nuevos cabron? el lunes radar no arranca furgo no puedo entrenar por eso ayer se me raja un pantalon sin llevar boxers debajo con una tia en la furgoneta enseñando piezas……menos mal que no se notaba jajaa,gajes d entrenar por ahi siempre y como no llevaba maleta………… o algo

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 7, 2009
Que ascazo de pavo, yo a las 16:00 a más tardar saldré de Cs, te llamaré de camino para concretar, si puedes bien, si no que te olle Alba….

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 7, 2009
Alejandro te he mandado el correo con el numero de cuenta de lo de arboles y castillos mira a ver si te ha llegado bien.

Si puedes sacar una fotocopia también del papel que tiene Saikou para llevarlo cuando vaya a inscribirnos y me digan si me lo van a aceptar estaría bien

Tamayo de ti también espero un correo.

De todas formas se puede hacer una preinscripcion que se trata de pagar,dar el nombre del equipo, dar el nombre ,apellidos y teléfono del delegado y subdelegado,luego cuando lo tengamos claro podemos hacer la inscripción con la asignacion de etapas.
Si no os importa el delegado sere yo y el subdelegado Carlos Bermudez que estara el domingo de aqui para allá pendiente del personal.

Ale a pastar

By El bueno de chuck on Oct 7, 2009
A mi no me ha llegado nada

By Fan de Ruswell a saco on Oct 7, 2009
Y yo a Saikou no lo veré hasta esta tarde, por otro lado casi lo mejor sería no contar con él y en paz porqué como estoy trabajando no me puedo escapar y estar gestionando estas cosas a la hora que mejor convenga ya que la cruz roja tiene un horario y suele ser de oficinas y la verdad es que me la pela, joder! pues no corre y punto.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 7, 2009
Es que llevamos con el tema Saikou ya unos cuantos días, también es de agradecer que alguien decida hablar con él y pedirle lo que tenga porqué yo por ejemplo gestiono la ropa, gestiono el auditor, gestiono el pago de moentantes económicos a otros atletas, gestiono el pago de la inscripción del club en arboles y castillos, gestiono el billete de Lagares (y agradecido estoy de ello) en fin, también alguien puede hacer algo, Y NO TE LO DIGO A TI SAMUEL, LO DIGO POR LOS DEMÁS, COJONES!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 7, 2009
Es muy facil correr y en paz, y que yo sepa no me iba a encargar del tema Árboles y Castillos, yo apuesto que habiendo gente en el club con licencia corran ellos y Saikou NO CORRA, después de todo sería mas nuestra la victoria de producirse ésta.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 7, 2009
Yo me ofrezco en el tema Saikou en lo que haga falta. Mañana a partir de las 12′15h a 13h para la gestión y el Domingo o Lunes para enseñarle la etapa si es preciso. ¿Que tal te viene Samu ?

By MVF on Oct 7, 2009
Hi! my friend, are you going to help me? thanks a lot, you are so kind, I’m falling love thinking about you, some people of your club name you “el patas” in english “the lengs” but they must rename you, and say “the lovely patas legs”, kisses.

By Saikou on Oct 7, 2009
Yo estoy liao…que corra Manzano como dice Alejo y ya esta..total era lo planificado,con lo de Javi Asensio confirmado
ya esta todo claro,Luis Gorbe de reserva y a pastar.

Y el domingo en el Cabañal corremos Ruswell,Christian,Alejo,Dario y yo…ya fer la mar

Aqui dejo el enlace de lo de la cuenta Alejo;

http://www.arbolesycastillos.org/pageID_5328718.html.

En cuanto lo tengas pasamelo,de todas formas llamé para confirmar que ibamos a participar,creo que no les hizo mucha gracia,creo que querían ganar con su equipo en correcaminos y por eso pusieron que coincidieran con los circuitos,menudo chasco

By El bueno de chuck on Oct 7, 2009
enlace que funciona…

http://www.arbolesycastillos.org/pageID_5328718.html

By el puto informatico loco on Oct 7, 2009
Manzano que no se escaquee que de momento sigue corriendo, que MVF se mueva con lode Saiko que para sustituirlo siempre estamos a tiempo.

En todo caso si no hace un relevo Manzano saldría en el Cabanyal, el Delta necesita a su atleta revelación de la pasada temporada.

By Christian on Oct 7, 2009
Y también es la revelación de esta temporada, por lo menos se ha revelado por la noche… y hasta aquí puedo contar.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 7, 2009
Bueno haya paz y tranquilidad sabemos que este mes es el que mas faena hay.
En este club no hay que preguntarse que es lo que puede hacer el club por ti si no que es lo que puedes hacer por tu club.

A día de hoy a Alejandro le toca gestionar todo lo que sea dinero en el club,esto es asi y el lo sabe.

Para todo lo demás el que quiera arrimar el hombro que lo arrime sobretodo la gente que quisimos formar la directiva,es tan fácil como preguntar y se le darán cosas que hacer.

Por otra parte se están buscando patrocinadores por todas partes,este fin de semana sabremos si tendremos un patrocinador nuevo importante,y se esta negociando con posibles pequeños patrocinadores.El club esta creciendo,afortunadamente,y esto conlleva más gastos,más trabajo.

Por supuesto todo esto es debido al nivel atlético demostrado por todos nuestros atletas(unos más otros menos) estos dos años,al buen rollo que genera el club etc…y sin vosotros el proyecto no existiria,es el llamado “espiritu Delta”.

A seguir entrenando cabrones!!!

By El bueno de chuck on Oct 7, 2009
But Samuel, What’s about me? pleasy, don’t forget me!!!

By Saikou on Oct 7, 2009
Que es eso de árboles y castillos?

By Foraneo on Oct 7, 2009
Y a ti que cojones te importa!!!!????

By El Sentencias!!! on Oct 7, 2009
esta que se sale el cabron del fan no? volvere a revelarme facil jaja

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 7, 2009
Can I say something?

By Saikou on Oct 8, 2009
seguro que leaving las putas ha visto mujeres en el horizonte y por eso os deja tirados, jajajaja. Eso sí, por lo menos que no sean de pago o algo

By fisio = orinocos on Oct 8, 2009
DMG, tu a lo tuyo, que no te desconcentren. Entrena, entrena, entrena… (las mujeres ya llegarán)

By fan de DMG on Oct 8, 2009
Mujeres??
Si yo soy marica!!

Eso si, yo nunca locomotora, siempre carbonero.

Total, para que luego una “mujer” la tenga mas grande que yo…

By Dani on Oct 8, 2009
Al foraneo…. Mandeeeeeeeeeeeee? omo diceeeeeeeeeee?

By El Sentencias!!! on Oct 8, 2009
But Can I say something, please?

By Saikou on Oct 8, 2009
Aqui las tiran con bala

By El bueno de chuck on Oct 8, 2009
Mirando el listado de inscritos en a Volta a peu a Meliana de mañana 9 de Octubre.

RODRIGUEZ MORALES SAMUEL 1979 INDEPENDIENTE

Por este hecho, dictamino 2 años de vacaciones con fiestas de ron brugal y mujeres bellas disponibles y a coste 0.

Siguiendo la línea actual contra el doping.

By RFEA on Oct 8, 2009
Yo me puse como Delta Valencia.C.A
si no saben leer o copiar es su problema,que por cierto todavía en el listado de club que tienen ni estamos….

By El bueno de chuck on Oct 9, 2009
DANI,MAS GRANDE QUE TU?SEGURAMENTE ESO SEA POR QUE TENDRAS UN GUSANITO O ALGO NO? JAJAJAJA

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 9, 2009
jejejeje, tambien hay gusanos grandes, no?

By Dani on Oct 9, 2009
Lombrices?

By El bueno de chuck on Oct 9, 2009
a lo mejor eres de el gusanazo jajaja,por otro lado chuck ha deleitado al delta con nueva victoria jajaja

By LEAVING LAS VEGAS on Oct 9, 2009
…y delante del Roskiya,soy el nuevo heroe popular?

By El bueno de chuck on Oct 9, 2009
¿Has ganado en Meliana Norris? Por Ko ya podrías busca uno de tu talla.

By RFEA on Oct 9, 2009
http://www.levante-emv.com/comarcas/2009/10/09/porno-ayuda-futbol/639901.html

No seria mala idea para nosotros todos buscamos lo mismo.

By RFEA on Oct 9, 2009
Samuel 1º en Meliana, buena noticia.

Me sigue faltando el resultado y prueba de MVF el pasado sábado.

Si alguien más ha competido ya sabe, o informa por aquí o no se suman puntos…

By christian on Oct 9, 2009
Creo que ya os dije que quede 2º en carcaixent el domingo pasado, detrás de Andrés Micó. Inscrito como Deltiano y primer veterano (joder que mayor me siento al decir esto)

By el perez, the one on Oct 9, 2009
Tranquilo Quico ese resultado ya está contemplado

By christian on Oct 9, 2009
http://www.noupindaro.com/files/1721.pdf

By RFEA informa on Oct 10, 2009
Decir que el nueve mil lo he pasado en 28′59 ritmo de 32′14 el 10000 y que el Roskiya me ha llegado a soltar en el km cinco pero luego creo que le ha venido “mosieur masso” en los dos puentes que había que subir y también por el calor.

Dani también corrió y tenía una proyección de 37 min el diez mil.

Tenemos jugosas fotos que colgaremos en nuestro facebook

By El bueno de chuck on Oct 10, 2009
Lo que me tenía que pasar Christian ya me ha llegado,ahora me falta la parte de Alejandro,espero que el martes pueda cumplir con su cometido y ya pueda proceder a apuntarnos.

Alé me voy a Zaragoza con mi peña a coger una cogorza

By El bueno de chuck on Oct 10, 2009
perdona, 37´. DMG eso para ti es una m….. así que y estás apretando el culito que más de 36´no puedes hacer. Dejo a CR9 poir algo que valga la pena, vale. O sea, que ya estás entrenando como toca o tendré que buscarme a otro.

By fan de DMG on Oct 10, 2009
A ver si me sale algún fan a mi o algo

By Carlos B. on Oct 10, 2009
voy subiendo mi nivel de chaladura , haciendo 130km en bici yo solito con dos puertos de primera…

By fisio = orinocos on Oct 11, 2009
Empieza una nueva temporada con cambios e ilusiones nuevas. Mucha suerte a todos y que se vean cumplidos los objetivos individuales y colectivos de todos. Atentamente:

By Fan a tope de Carlos B on Oct 11, 2009
ja,ja,ja

By CARLOS B. on Oct 11, 2009
DMG, espabila que tienes que plantearte objetivos … y espero que un poco más ambiciosos que bajar de 37´en el 10000. Por ejemplo…. pegarte a chuk y darle un susto a falta de 100m.

By fan de DMG on Oct 11, 2009
Tanta presion podrá conmigo!
Vuelve a ser CR9, mamon!! jejejeje

By Dani on Oct 12, 2009
Comentar a la peña que por circunstancias de curro no podré ir a correr al Cabañal,asi que hay que buscar a uno..Isaac Villanueva…tampoco podré ir a la comida de arboles y castillos mal que me pese

By El bueno de Chuck on Oct 12, 2009
Por cierto espero que el D.T tenga a bien puntuar arboles y castillos

By El bueno de Chuck on Oct 12, 2009
Y que Alejandro pase lo d ela inscripción el viernes voy a ir a apuntarnos

By El bueno de Chuck on Oct 12, 2009
Necesitamos la confirmación de si Seiko puede correr o no. Alguien debe ir a la cruz roja.

Mañana estaría bien que Chuck se pasara por las pistas a las 18.30 para concretar cosas.

By christian on Oct 13, 2009
CHICOS FELICIDADES POR LOS RESULTADOS DEL FINDE….PREPARARSE BIEN PARA ARBOLES Y MAZMORRAS..JAJAJAJAJAJAJ

By lagares on Oct 13, 2009
Chuck estara alli a las 18:30 ya entrenado.Que esta noche curro.

Por cierto Dani Molina el doce en Meliana

By El bueno de Chuck on Oct 13, 2009
Ojo necesito los datos de Luis Gorbe y Lagares(.dni y nombre completo)

By El bueno de Chuck on Oct 13, 2009
Esto empieza a funcionar, 10″ menos y a partir de ahí solo cuenta bajar. A por ellos!!!!!

By fan de DMG on Oct 13, 2009
Hostias! el Basquet cada vez va menos (soy uno del club)!

By Fan de MVF on Oct 13, 2009
El cabrón se metió los 10 kms a casi 3.30 de media, hay que hacer algo con este gandul!

By Fan de MVF on Oct 13, 2009
Ya que te pones podrías decir quién eres

By El bueno de chuck on Oct 13, 2009
que pasa bueno de chuck? como te lo has pasado festejando el dia en que un montón de tios de aquí fueron a las americas y masacraron, expoliaron y mataron a todos los pueblos de por allí. ¿has bailado jotas también?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 13, 2009
Y encima el cabrón del cura los bendecía cuando los mataban en nombre de dios

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 13, 2009
But, Can I say something?

By Saikou on Oct 13, 2009
una, grande y libre

By fan de cristobal colón y de franco on Oct 13, 2009
Bueno de Chuck no seas así que soy Alejandro. Me gusta meter cizaña, por supuesto vosotros tambien me la podeis meter a mi aunque en estos momentos al estar tan fuerte es dificil que me pueda afectar.

By Fan de MVF on Oct 13, 2009
YES, you can

By Obama on Oct 13, 2009
Dani 12º en Meliana, eso es que a recortao, je,je

By Carlos B. on Oct 13, 2009
Eres guapete y eso, pero paso de metertela…

By Fan de Christian a ratos on Oct 13, 2009
But Can I say something about this club?

By Saikou on Oct 13, 2009
Asi me gusta que os quiteis las caretas…Alejo que hay de lode la inscripción?

By El bueno de chuck on Oct 13, 2009
Pues eso el lunes es el último dia para apuntarnos a arboles y castillos…y hasta aqui puedo leer…yo solo puedo ir el viernes,si no está la inscripcion pagada y lo de las etapas claro tendrá que ir otro el lunes,espero que esta tarde en las pistas quede todo aclarado

By El bueno de Chuck on Oct 13, 2009
En principio hay que buscar sustituto para aníbal, no se ve motivado para competir en árboles y mazmorras, paso de opinar sobre el asunto, sobre Saikou NO VA A COMPETIR PORQUÉ YO (QUE MEDIO LO LLEVO) NO QUIERO QUE COMPITA PUESTO QUE NO ES DEL CLUB, el pago lo haré efectivo esta tarde, se dejó un asunto la semana pasada en manos de algún alma caritativa que gestionase el asunto, ahora yo ya no quiero que corra, Y PUNTO PELOTA.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 13, 2009
Ahí queda eso, para eso eres el puto amo del club!! Lagares ya ha hecho aficial su fichaje desde su blog.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 13, 2009
Al menos podria ir al Cabañal…

By El bueno de Chuck on Oct 13, 2009
Hablaré con Luis Gorbe pero ya nadie se puede borrar asi que vosotros mismos

By El bueno de Chuck on Oct 13, 2009
http://www.youtube.com/watch?v=yFO162E0wVc&feature=related

Aqui uno de los grandes

By El bueno de Chuck on Oct 13, 2009
aqui otro de los grandes

http://3.bp.blogspot.com/_w0TpKmnT9yo/StOpIxKK96I/AAAAAAAAALc/MXikIPb8LqM/s1600-h/carrerita+rota+088.JPG

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 13, 2009
¿QUIEN ES ESE? SE LE VE PLANTA DE ATLETA

By Fan a saco de Carlos B on Oct 13, 2009
Alguien podría dejar un enlace directo de Lagares es para poder ver su blog!!!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 13, 2009
http://cheronoide.blogspot.com/

By Amigo de Lagares on Oct 13, 2009
Habéis visto alguna oferta de la pegasus últimamente?

By Anónimo on Oct 13, 2009
Ay del ay que al alma llega
por matar a una mujer.
Por matar a una mujer,
incurrí en la última pena
y mi vida es padecer
amarrado a una cadena
Ay del ay que alma llega
por matar a una mujer
Por matar a una mujer,
me quitó el juez mi caballo,
el alguacil, la vihuela,
me robaron lo que callo
regalo de ella y no hallo,
memoria que más me duela.
Ay del ay que al alma llega
por matar a una mujer.
Camposanto de Jerez,
si ella en tí recucitara
y a mí me soltara el juez
la mataría otra vez
antesde verle la cara.

este poemilla explica por que no hay mujeres en el Club. Su autor es Blas de Otero

By desde Castellon on Oct 13, 2009
Es que nunca se debe matar a una mujer, NI SIQUIERA EN POESIA!!!!!!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 14, 2009
Me comento el DT que a partir de ya, tiene que ir recibiendo la hoja correspondiente a la renovacion de la licencia rellenada por cada uno.
Este año no hay cartones azules, hay que descargarse el pdf que hay en la pagina de la FACV, rellenarlo, imprimirlo y firmarlo.

Aqui os dejo el enlace:

http://www.facv.es/circulares/2009/autonomica/200992594426.pdf

Hay que entregarle 2 copias impresas al DT y enviar al correo del club (deltavalencia@gmail.com) el archivo correspondiente relleno.

Haced esto cuando antes para que la gente que tiene que entregar los papeles de TODOS y menear este y OTROS temas tenga las mayores facilidades posibles por parte de todos.

Asi mismo, si supieras o intuyerais que alguien no tiene internet o no es muy dado a mirar la pagina del club avisadle para no tener que solucionar temas de nadie a ultima hora y mal.

Bueno wapetones, dicho queda!!

AGUR!!

By Dani on Oct 14, 2009
Ahm, que se me olvidaba. Los nuevos elementos pertenecientes a este club, ademas tienen que darle al DT una fotocopia del DNI.

By Dani on Oct 14, 2009
Vale, olvidaros de enviar por e-mail al correo del club el pdf relleno, ya que no se puede.
Simplemente hacedle llegar al DT las hojas rellenas y firmadas.

By Dani on Oct 14, 2009
¿y el comando Cs lo hace por su cuenta?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 14, 2009
Pues el comando Cs que haga cada uno el suyo y entregadle al DT los papeles de todos, quién antes lo vaya a ver.
No sé, no??

By Dani on Oct 14, 2009
AficiòoooooooooO!!!

Tenim un EquipassooO!!!

By Paco Roig on Oct 14, 2009
Tocame la po!
ya no te lo digo.

Tocame la cho!
rabo de gorrino.

Rabo de gorrino
rabo de gorrino.

By Pajariiiiito on Oct 14, 2009
yo ya he entregado la ficha en la delegación de Castellón, ahora que coño hago.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 14, 2009
yo hago oficial mi continuidad en el Fent Cami.

By fisio = orinocos on Oct 14, 2009
y que hoy cumplo 30 años y a las 6 de la mañana me he ido a correr por el centro de castellón para ver si todavia me iban las piernas. Ahora tengo que probar a follar, si alguna se deja…

By fisio = orinocos on Oct 14, 2009
cosas que hace uno para sentirse joven

By fisio = orinocos on Oct 14, 2009
Felicidades fisio=orinocos!!

By El bueno de chuck on Oct 14, 2009
Yo me encargare de avisar a Pepe y a J.Asensio…que alguién avise a Villanueva que yo no tengo su móvil,para lo de las fichas digo,creo que estas son las ovejas más “descarriadas”

By El bueno de chuck on Oct 14, 2009
Y como se hace con el pago de las licencias? creo que habría ir avisando al personal de como esta el tema de puntos, no? yo pagaré el último día del mes, es decir, el día 30, así que cada uno sabrá si le sale gratis la ficha o no, un saludo.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 14, 2009
Hoy es un día muy importante para el club porqué el gran Nacho Aledo ha cumplido 30 años, ya es una persona adulta pues ha pasado de los 30, por tanto merece todos nuestros respetos por la sabiduria de sus años de experiencia en este duro deporte y por su buen hacer fuera del ámbito atlético, en fin, ójala folles y tengas suerte, mereces tener éxito en las corridas también.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 14, 2009
He estado un par de días por Córdoba y Sevilla para no perder la costumbre hice un bolo más…

http://www.fernannunez.es/index.php?page=45&noticia=15&return_id=1&plantilladetalle=
http://www.ideain.com/octubre2009/20091012fernan.htm

By MVF on Oct 14, 2009
Bueno al final he conseguido el dia 25 asi que podré correr el Cabañal y disfrutar de la comida con mis queridos compañeros,me vais a costar una úlcera cabrones.

By El bueno de chuck on Oct 14, 2009
felicidades nacho…ya no puedes decir,veinti…uffff

By lagares on Oct 14, 2009
gracias en estos duros momentos. Sólo decir que hoy he perdido una tarjeta de crédito (ya está anulada) y la llave de la taquilla del curro. Cosas de la edad…

By fisio = orinocos on Oct 14, 2009
Eeehhh!!! a ver que coño pasa aki!!
Que yo cumplí 26 el lunes y también quiero q me felicite Lagares!!

By Dani on Oct 14, 2009
bueno, y buena noticia confirmada el fichaje de lagares. Delta traspasa los límites autonómicos!!

By fisio = orinocos on Oct 14, 2009
Tu a entrenar…. al menos hasta que cumplas 30 años, entonces ya te foll…. digo te felicitaran.

By fan de DMG on Oct 14, 2009
Eso felicitale que se ha comprao un perro como el del Lagares que se llama kemboi

By El bueno de Chuck on Oct 14, 2009
Lagares pasame tu numero de D.N.I y numero de teléfono que lo necesito para apuntarnos a arboles y mazmorras,mi correo titosamux@hotmail.com

By El bueno de Chuck on Oct 14, 2009
felicidades fisio orinoco a ver si revientas alguno joder,estais algo tarados no?fan de ruswell aun espero respuesta dde pq llamaste a las 4 de la mañana pasadaas la noche del sabado aunque intuyo ligeramente el por que…….

By leaving los mejillones on Oct 15, 2009
Felicidades fisio=orinocos,felicidades dani,felicidades cherono,felicidades kemboi, aqui todos somos guais…

Que no me pille un chihuahua y le ponga Manzano de nombre…y si es perra pués también Manzano que está de moda.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 15, 2009
NADIE DE NINGÚN LADO PAGA LA FICHA, QUE HABLEN CONMIGO, DE TODOS MODOS ME PONDRÉ EN CONTACTO CON LA DELEGACIÓN DE CASTELLÓN Y CON LAS FEDERACIONES DE MADRID (Raul Gil), DE ANDALUCIA (Antonio Lagares)Y DE CASTILLA LA MANCHA (Serafín Pareja y Álvaro Trujillo) A SER POSIBLE HOY MISMO, UN BESO.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 15, 2009
En otro orden de cosas, a Lagares también hay que apuntarlo a la carrera del domingo, es decir al Cabanyal, así evitará salir de fiesta el sábado y le quedará para desparramar el domingo, al tratarse de un día muy especial tanto Aníbal como yo seremos compañeros de fechorias, pero vamos Antonio sabe que todo es negociable en la noche.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 15, 2009
bueno,negociaremos si nos volvemos,a las 7 o a las 9,y si desayunamos tostadas,o dulces..jajajajaja es broma….

By lagares on Oct 15, 2009
dani…FELICIDADES PICHA,NO LO SABIA

By lagares on Oct 15, 2009
otia, cohone!! Don Benito conocerá al gran Lagares!! ya está hasta nervioso de la emoción.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 15, 2009
Me las piro a buscar un chihuahua como lo más grandes, Lagares, Dani y la Jurado.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 15, 2009
EEEE SE TE OLVIDA,PARIS HILTON

By lagares on Oct 15, 2009
el de esa paso, que está amariconao, sólamente come paté, yo al mio lo tengo que llevar a cazar jabalís.

By Anónimo on Oct 15, 2009
cuando tenga a Mariano me haré unas fotos con él

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 15, 2009
Bueno ya tengo los datos de todos para arboles y mazmorras,quien quiera ver su etapa detallada que me envie un correo y le paso el enlace..de todas formas si poneis arboles y castillos en el google podeis buscar la pagina y curiosear vuestra etapa; perfil distancia y hasta una vista del recorrido por el google earth

By El bueno de Chuck on Oct 15, 2009
Bueno de Chuck no te gusta nuestro nuevo títutlo para la carrera? cenizo cabrón!!!!

By Fan de Arboles y Mazmorras on Oct 15, 2009
Sobre las pegasus, 80 euros 7/15 dias plazo de entrega

By Maikel on Oct 15, 2009
y sobre lo del chiguagua?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 15, 2009
40 euros en la perrera municipal (gastos de chip, esterilización, pasaporte)
600 euros fácil en un criador

By Maikel on Oct 15, 2009
Aunque con algun contacto oscuro lo puedes sacar por la mitad, eso si…

http://www.youtube.com/watch?v=PnsD8Q2YnOs

entre el honor y el dinero, lo segundo es lo primero…

Que se lo digan al “molt honorable president”…

By Maikel on Oct 15, 2009
Cabron no cabronazo

By El bueno de chuck on Oct 15, 2009
Las hojas de la fede, hay que rellenar las dos por duplicado o solo la primera?

By Carlos B. on Oct 15, 2009
Sinceramente mientras el gran Cherono sea tratado con honores de estado dormiré tranquilo.

By Fan de Perros tratados correctamente a saco on Oct 15, 2009
Por hacerte sano!

By Anti Fan de Mansano on Oct 15, 2009
Charlie!

El impreso tiene dos caras, las dos deben ir firmadas y por duplicado (evidentemente las dos correctamente cumplimentadas), además hace falta una fotocopia del DNI y los que la licencia sea nueva una foto.

Además te enseño tu movimiento….

http://www.youtube.com/watch?v=N8cUATkb37E

Aupa hi

By Richi on Oct 15, 2009
Richi y Charlie firman por el Delta?? Que grande, no?? Enhorabuena chicos y muy feliz año de exitos y triunfos, a ver si teneis la suerte que han tenido muchos otros al fichar po este gran equipo, que siendo viejas glorias vuelven a estar en las mejores marcas de su vida. Y mucha suerte al tercer año de este gran proyecto.

By Fan de Carlos B a tope on Oct 15, 2009
Ixos ganyans de Charlie i Richi no tenen que fitxar pel Delta en la Vida!!!

By Paco Roig on Oct 16, 2009
Ya tengo chiguagua, próximamente pondré la foto y le pondré un nombre, Mariano sal del armario, Manzano, Barrabás ó si le compro un traje Camps.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 16, 2009
CABRONES…VAYA ETAPITA ME HABEIS DADO..YA OS PILLARE

By lagares on Oct 16, 2009
A mi dani si es posible una etapita de estas, 6ª, 12ª,13ª…… como me preocupo por ti ehhhh. Y eso que soy de otro club.

By fan de DMG on Oct 16, 2009
Fan de Carlos B a tope,

Siento defraudarte pero yo sigo en el C.A.Benidorm.

http://www.youtube.com/watch?v=rgHJ2_CzZJU

Aupa hi

By Richi on Oct 16, 2009
La etapa fué cosa de Samuel y Cristian, reclamaciones a ellos, jajajajajaja!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 16, 2009
Así sudarás la camisa… que los grandes también teneís que sudar de vez en cuando!!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 16, 2009
pero que conste que todos seguimos confiando en ti, porque eres nuestro nuevo ayatolah…

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 16, 2009
LO DE SUDAR LA CAMISETA….TAMBIEN SE SUDA EN 7 KILOMETROS….LO QUE QUEREIS ES CORRER EL DOMINGO,QUE OS HE PILLADO MAMONES…

By lagares on Oct 16, 2009
Ahhh pero no te hemos dicho que el domingo también corres?….uhhh cuanta gentuza hay en este club

By El bueno de chuck on Oct 16, 2009
INFORMACIÓN;ARBOLES Y CASTILLOS;ARBOLES Y MAZMORRAS o MACETAS Y CHABOLAS

Ya estamos apuntados a la prueba.
Podemos hacer cambios hasta el día 22
IMPORTANTE LLEVAR EL DNI,CARNET DE CONDUCIR O PASAPORTE A LA SALIDA DE LA PRUEBA PARA RECOGER EL DORSAL(llevamos en numero uno)
Bueno ya sabeis que la clasificación va por tiempos(se suman los de cada etapa) asi que es importante que no os dejeis llevar,sobretodo los del primer día,y que hay una clasificación de meta volantes que va por puntos,sería conveniente que os mirarais cada uno donde esta vuestra meta volante para intentar pasar lo más adelante posible.

El domingo al acabar la última etapa y después de la entrega de premios habrá paella para todos los participantes(es gratis para los corredores) si alguno quiere llevarse a la novia,novio,vecino o amigo que sepa que se pueden comprar tickets.

Para la entrega de premios(si es que conseguimos alguno)sería importante que llevaramos la ropa del club,especialmente las prendas que llevan el logo delante ya que luego esto sale en prensa,asi que ya sabeis no os pongais la ropa de los domingo y si la ropa Delta.

En el anecdotario decir que nos han recibido en la sede de Correcaminos como favoritos que somos…y no quiero meter presión….

Que la decisión de que Lagares corriera la etapa que se le ha asignado fue unilateral por nuestro D.T(lo cual indica el poder que goza en este club)..Alejandro y yo solo asentimos a sus palabras.

La primera etapa la corro yo asi que alguien me tiene que llevar..venga voluntarios?Había pensado en Maikel,Dani o Carlos Bermudez,por cierto que en la primera etapa nos dan los tickets de la comida y las camisetas de la carrera asi que por cojones tiene que ir algun acompañante conmigo

De subdelegado va Carlos que estará por ahi cuidando la logistica del domingo.

By El bueno de chuck on Oct 16, 2009
Que conste que a mí el vicepresidente me dijo que a Lagares le daban igual los kilometros…

By christian on Oct 16, 2009
LO DEL DOMINGO ESTA TODAVIA EN LOS JUZGADOS…Y MI ABOGADO ES ANIBAL…ASI QUE PUEDE QUE PERDAMOS EL JUICIO…LITERALMENTE

By lagares on Oct 16, 2009
hay cosas que nunca pasan de moda…

By fisio = orinocos on Oct 16, 2009
A repetir el exito del año pasado, que no es facil, pero se intentara

By Fan a saco de Carlos B on Oct 17, 2009
http://www.fotocorredordefondo.com/2009/octubre09/meliana091009/meliana_091009_297.JPG.html

By Maikel on Oct 17, 2009
Esta peli al conozco ejem se llama mm el abogado del diablo?

Joer que tio mas feo sale en la foto esa

By El bueno de chuck on Oct 17, 2009
Esta peli al conozco ejem se llama mm el abogado del diablo?

Joer que tio mas feo sale en la foto esa

By El bueno de chuck on Oct 17, 2009

SOIS UNOS CABRONES..MU BUENA FOTO…Y SI ES UN 10000..VAYA MARCON

By lagares on Oct 17, 2009
POR CIERTO A MUERTO EL DEL TIKI TAKA…EL NEGRO…NO SE QUE MONTES…

By lagares on Oct 17, 2009
Faltan metros..era para hacer 32′15

By El bueno de chuck on Oct 17, 2009
Enhorabuena Samu. eres el mejor y el mas noble. este año te sales, y yo me alegrare de que te salgan las cosas bien. Pero que conste que mi idolo numero uno es Carlos B

By Fan a saco de Carlos B on Oct 17, 2009
una de bravas por favor

By leaving las bravas on Oct 18, 2009
Representacion del delta valencia oi dia 18/10/2009 en la volta a peu de mislata, carlitos bermudez corriendo de menos a mas 9000 metros a 3.29 la media.el 21 de la general, eso da puntos delta? cogiendo sensaciones y con ilusion para este año. Animo campeon

By Fan a saco de Carlos B on Oct 18, 2009
Gracias por los ánimos, la verdad es que hoy me he encontrado bastante mejor que en S. Marcelino, donde habeis visto la clasificación? os enterais de todo, como para tener secretos je,je. Me temo que no hay puntos, solo hay hasta el 15º en estas carreras
PD: La cosa va bien.

By Carlos B. on Oct 18, 2009
Miguel Vázquez ha ganado la volta a peu a Cullera

By christian on Oct 18, 2009
Hostia Vazques se lo tenía calladito

By El bueno de chuck on Oct 18, 2009
pues hay uno de cullera que va como un tiro no?

By leaving las bravas on Oct 19, 2009
Si leaving ha quedado 4º Agustin Sieres se ha desinflado en el km 8.

Lo siento por Chuck y mis fans pero esta semana soy el nuevo ídolo popular.

Espero que la semana que viene en los AyC y en el Cabanyal esteís a la misma altura de vuestro ídolo.

Se oían rumores de mi estado de forma que si tal que si cual. Y eso que tenía pensado que como muy rápido por la carga de los entrenos podría ir sobre 3′25″ porque Cullera tiene sus cuestas jejeje. ¡¡ZAS EN TODA LA BOCA!!.

San Martín está cerca.

By MVF on Oct 19, 2009
Resultados http://www.conchip.es/

Foto dedicada con todo mi amor a mis fans

http://77.226.105.170/Conchip/photogallery/2009/XXVIVOLTAAPEUACULLERA2009porCristinaMoya/xxvivoltaapeuacullera2009262.jpg

By MVF on Oct 19, 2009
Tranquilo en el Cabanyal Ruswell y yo te daremos hostias como panes hasta el km3 a partir de ahí iremos solos porqué ya habrás puesto el intermitente, jojojojo, ernhorabuena por ganar en Cullera vuelves a ser un grande!!!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 19, 2009
Además en la foto estás…. uhmm, ya verás como te sale un club de fans femeninas y masculinos.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 19, 2009
Te queremos Migue! tenemos húmedas las braguitas para que vengas tú y nos las cambies!

By Club de fans femeninas de MVF on Oct 19, 2009
Te queremos joder Migu! tenemos mojados los calzones para que vengas tú u nos los cambies!

By Club de fans masculinos de MVF on Oct 19, 2009
Quien se apuesta a que Miguel prefiere el club de fans femeninos al masculino?

By BWIN on Oct 19, 2009
“miraa capullo el valencia terra y maar es el mejoor equiipoo del mundoo y si q tiene canteraa ade+ lo a desmostradoo en el campeonatoo de espaañaa nosee si iraas a atletismoo xro si vaas ers un ingenuo y si no vas no se xra q ablas y basatee en los datoos listillo 17 ligas hemoos ganaadoo y la mitaad son de la canteraa asiq callate

NOSTROS TAMBIÉN NOS ACORDAMOS DE MVF

By Club de fans del valenci terra y mar on Oct 19, 2009
Miguel será como será pero una cosa está clara el poder de un hombre se mide por la importancia de sus enemigos y el club de Fans del Valencia Terra y Mar está asustado por este gran atleta que representa al DV.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 19, 2009
La llegada del mesias está cerca, llegará desde el cielo el próximo viernes!

By Moises "El de los diez mandamientos" on Oct 19, 2009
ala, ir eligiendo equipo femenino para el Delta

http://fotosdechicasdeportistas.blogspot.com/

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 19, 2009
Si pillais una de esas …. me borro de mi club y me pido ser delta

By fan de DMG on Oct 19, 2009
y hasta aqui puedo leer

By fisio = orinocos = brazo = cocacola = todo un clasico = nunca pasa de moda on Oct 19, 2009
Fisio=orinocos ¿has renovado po el fent cami? por cs se rumoreaba que dudabas entre el liquigas y el lotto, como ultimamente haces etapas brutales…

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 19, 2009
A que también sois ídolos de Eufemanin http://www.marca.com/2009/10/17/atletismo/1255812737.html#comentarios

By MVF on Oct 19, 2009
no, somos Fans de tu padre!!

By Eufemianin on Oct 19, 2009
Lo siento por mis fans este finde empiezo el Máster y no podré apalizar a mis compañeros de equipo y a mi ídolo verdadero por cierto Luis Felix si quiere acabar los Circuitos debe de correr a las 9h en el Cabanyal y a las 10h en Manises 16′6km. Ganará las 2? Apuestas?.

Analizando la temporada que viene mi gran objetivo es volver a clasificarnos para el nacional de Cross aunque sea en Ourense. Y otro gran objetivo al volver a ser universitario es hacer un gran CTo de España Universitario de Cross y quién sabe si se me aparece Eufemianin y hago el Cross de mi vida y mis rivales mueren por el camino suerte aspirar a colarme en el Mundial de Cross Universitario. Yo creo que se deberia baremar lo del Cto e España Universitario y Mundial jajaja.

By MVF on Oct 19, 2009
Alejandro ó Tamayo contestarme el mail que tengo a Juan Montiel al teléfono y no se que contarle ya.

By Fan de Lagares y Alejanro a saco on Oct 19, 2009
MVF.. que potencia de piernas en la foto esa… Con ese cuadriceps partirias los obstáculos!!

enhorabuena.

By David on Oct 19, 2009
he firmado por el fentcami por una temporada con opción a otra. Es que a partir de los 30 ya no se pueden hacer contratos largos…

Lo del Lotto no me convence, mi ilusión es vestir los colores del RABObank.

También es probable que haga la liga de futbol7 qe organiza el patronat, de la cual fui baja la temporada pasada porque me dolía el tobillo un poco.

Y a ver si coincide alguna carrera popular con algun domingo libre que tenga y la hago, así cuando se acerquen las ligas, haré algunos días marcha y podré poner el cazo. Todo esto teniendo en cuenta que no me rompa una pierna, un brazo, o la cabeza con mis aficiones.

By fisio = orinocos = brazo = cocacola = todo un clasico = nunca pasa de moda on Oct 19, 2009
lo del tobillo iguak era una tendinitis, ponte hielo por si acaso.

By Fan de Lagares y Alejanro a saco on Oct 19, 2009
o corrientes

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 19, 2009
Mételes caña Aledo, eres un referente en la marcha de este club!!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 19, 2009
David es cierto, entre tu y yo te contaré que yo nací en Nairobi y por una enfermedad de la piel como Michael Jackson soy blanco.
Mira aquí las fotos de mis primos
http://usuarios.lycos.es/ikeriztu/images/ivuti_tergat2.jpg

By MVF on Oct 19, 2009
Ostras MVF como se nos sube a la cabeza. Y quien era el que quedó segundo, tercero, cuarto…porque no les conoce ni su madre.

Bueno si te hace ilusion ganar bolos que no corre ni Dios, pues enhorabuena chaval, que parece que te hace ilusión que te den palmaditas en la espalda. Aunque bueno… con tus grandes marcas lo entiendo todo.

Ale machote, a dormir que tienes que estar descansadito para tu entreno de mañana

By Fan de MVF on Oct 19, 2009
Tres atletas han fallecido durante su participación en el maratón de Detroit, según han informado los organizadores.
Daniel Langdon, de 36 años, se desplomó alrededor de las 9:02 de la mañana, entre los kilómetros 17 y 19 de la carrera. Rick Brown, de 65 años, cayó a las 9:17, en el mismo tramo, y Jon Fenlon, de 26 años, se desvaneció aproximadamente un minuto después, justo después de concluir el medio maratón con un tiempo de 1 hora, 53 minutos y 37 segundos.
Se desconoce si Brown y Langdon participaban en el medio maratón, de 21 kilómetros, o en el maratón completo.
La organización que había al menos seis puestos de atención médica en el trayecto y que el personal de emergencias atendió a los desfallecidos en cuestión de segundos.
Cada participante debe entregar un certificado médico sobre su condición física, y se alienta a todos a hablar con sus doctores antes de participar en la carrera. La temperatura era de unos dos grados centígrados bajo cero cuando comenzó el maratón, y subió a unos cinco grados una hora después.
Las muertes en maratones son relativamente raras. La última en Detroit se registró en 1994, cuando un hombre de 42 años falleció por infarto cardiaco cuando transitaba por el kilómetro 32.

By Supporter of my testicles on Oct 19, 2009
Por qué no te callas Fan de MVF? Además si feuras fan de él no saldrías con esa MALEDUCADO, ENVIDIOSO! COMO SE NOTA QUE ÉL FOLLA MAS QUE TÚ!!

By Club de Fans de MVF on Oct 19, 2009
AHH! SI, SI, SIGUE MIGUEL SIGUE, DÁMELO TODO!!

By Club de Fans de FOLLAR MUCHO on Oct 19, 2009
INFORMACIÓN ARBOLES Y CASTILLOS

A ver guapos si alguién no sabe no conoce… como es su etapa ni a que hora empieza ni de donde sale por favor que se vaya informando…

De los que entran en esta página que lo tienen claro…a Lagares ya le he pasado información y con J.Asensio tengo que hablar.

Recordad que si vais en coche a vuestra etapa solos como se va de un pueblo a otro no podreis volver a por el,lo conevniente es ir tres consecutivos por etapa o que os lleve alguien.

By El bueno de Chuck on Oct 20, 2009
Chuck, te llevo un bocata de jamón? te lo guardo para cuando desayunes a las 7:00 en mi casa el dia de la media? Vasquet no va a cotizar a la seguridad social núnca? soy un mar de dudas….

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 20, 2009
Necesito el correo de Dani Molina a ver si se pone en contacto conmigo que tenemos unos chanchullos a medias.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 20, 2009
Ya te lo he mandao por email chanchullero

Todavia tengo jamonde ese del bueno..

Alejandro eres el más grande poner las fotos que has puesto en el facebook te honra como vicepresidente y alma mater del club..que cojones tienes!!!

By El bueno de Chuck on Oct 20, 2009
Dani si puedes cuelga esta foto en el facebook del Delta.

http://picasaweb.google.es/voltaapeu41/162Cullera2#slideshow/5394242753975452930

No es por ego, solamente quiero complacer a mis fans.

By MVF on Oct 20, 2009
anio po tambien esta en la que le estamos restando puntos a Vazquez jojojo

http://www.fotocorredordefondo.com/2009/septiembre09/sanmarcelino130909/sanmarcelino_130909_0251.JPG.html

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 20, 2009
La segunda ya esta colgada juas

By El bueno de chuck on Oct 20, 2009
No coments:

http://www.youtube.com/watch?v=mHkdRwiolbY

By Fan de Ruswell a saco on Oct 20, 2009
No quiero ni pensar, que tipo de video estarias buscando para dar con semejante clip…

By Machu-Pichu on Oct 20, 2009
Ahi que reconocer que es un temazo

By El bueno de Chuck on Oct 20, 2009
Ruswell este tema te lo dedico a ti:

http://www.youtube.com/watch?v=tjBf_OUGPx4

Aupa!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 21, 2009
En realidad es que soy un poco mascachapas

By Fan de Ruswell a saco on Oct 21, 2009
Aquí tienes otra:

http://www.youtube.com/watch?v=9p3fAbPHk9U

Esta creo que pega mas con tu estilo.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 21, 2009
hombre, la primera es para estar a las 6:00 en medio de la pista con el cubata en la mano, brazos extendidos, un palmo por encima del suelo (como levitando)debido a las 6 pastillas de extasis que hay en el cuerpo y pensando que todo el mundo te quiere, quieres a todo el mundo,que tu eres guay, que yo soy guay y que todos somos guays…

que bonito es el amor.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 21, 2009
la segunda es más para estar en un rincon de la pista, blandiendo la botellita de agua (rellenada en el grifo del WC por que si no te sablan)con sus correspondientes 3 pastis de anfeta, intentando rayar a los demás bailadores de la pista poniendoles caras de malo. Vamos, a mi me han contado que era así.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 21, 2009
este es mas mi estilo

http://www.youtube.com/watch?v=C4D1HSL7P98

By Anónimo on Oct 21, 2009
mas caledoscopico

By Anónimo on Oct 21, 2009
¿eres más Tomy Manero?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 21, 2009
deporte es salud?

http://www.youtube.com/watch?v=twDFNrSxtA8

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 21, 2009
Mas del tripi que de las pastis

By Anónimo on Oct 21, 2009
¿tripi?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 21, 2009
LSD

By Anónimo on Oct 21, 2009
pingüinos, yin-yangs, supermanes, piolines etc etc

By Anónimo on Oct 21, 2009
¿los supermanes no eran unas pastillas de pelotazo?

By Anónimo on Oct 21, 2009
Imagino que tambien, el icono de Superman da mucho juego

By Anónimo on Oct 21, 2009
esto va dedicado a Vanderbrouke, florence griffin y a todos los deportistas que la han cascado de alemania oriental.

http://www.youtube.com/watch?v=OuAF67uJn-c

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 21, 2009
unas de tripis

http://www.youtube.com/watch?v=IEauGl4mezM

http://www.youtube.com/watch?v=8PH7Lm6yt-s

http://www.youtube.com/watch?v=Txq736EVa80&feature=related

By Anónimo on Oct 21, 2009
mitshubisis,homer simpsom…

By lagares on Oct 22, 2009
http://www.youtube.com/watch?v=fncOu6dp1IY
pedazo de video..me encanta

By lagares on Oct 22, 2009
corazones,shivas,bicicletas,letras moras,secantes,micropuntos… y ahora una de pastillas: supermanes,popeyes,fidodidos,play boys,acid house,comunistas,dolares,tapones (verde y marrones)y por último las más viejas los infoles marrones, que eran las que habian cuando yo era pequeño y decían que eran las más potentes. Me estoy quitandoooo…

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
Y la mesca no te pillo?

By Fan de Ruswell a saco on Oct 22, 2009
Lástima porqué te habrías follao a todo lo que se hubiese movido por la pista… de baile.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 22, 2009
eh, que yo todo eso lo sé de oidas, es que vivia en un barrio marginal de Castellón, no te creas que lo probé que yo estoy integro en eso de las drogas, la mezcalina le pillaría al cantante de los Rebeldes..jojojo

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
Cuando éramos niñatos queríamos escapar
el mundo de nuestros viejos no se podía aguantar
y nos poniamos a cien de costo malo y moscatel
no teníamos a donde ir y los jipis mentían muy mal
se notaba que faltaba gas
más velocidad anfetamina y alcohol que nos vamos a matar
los cojones por delante vamos a ninguna parte
no hay justicia en esta vida prueba un poco de heroína
destruyamos el cerebro con pastillas de diseño
ya no hay nada en lo que creer ponte ciego y diviertete
nuevas drogas nueva ropa nueva música moderna
sé tú mismo sin cadenas púdrete en la discoteca
30.000 años después todo vuelve a comenzar
necesito un nuevo invento que me saque de este infierno
otra moda llegará algo tiene que cambiar para que todo siga igual
hoy es como ayer dónde está la realidad que la vamos a matar
todo cambia nunca nada para siempre.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
Abuelito dime tú, que haces con un tubo en la nariz?

mi primera novia fué la qe me tranquilizó,era una china muy guapa que se me lió.

Al principio nos fué bien, alegría y buen comer
pero me reía tanto que me atraganté,
todo el dia de apalanque con mi china en su papel,parecia que era medio japonés, me largué sin avisar.

mi segunda novia speed, la que me enseñó a follar,siempre echabamos los polvos hacia la nariz.
Cada vez pedía más incansable hasta aburrir
consiguió que me olvidara de lo que es dormir
cuando se me descuidó, me escapé por el balcón
a casa de mari tripi que me alucinó
casi pierdo la cabeza, casi muero en la explosión, fantasía y paranoia en erupción
casi me quedo colgao.

Me encontré con Juan Alcohol qe tenía la opinión
que los hombres entre ellos se entienden mejor

pero mi siguiente amor fue muy fuerte para mi
ella era mi heroina en un ambiente hostil
y le daba igual que le fuera infiel porque yo siempre volvía.

cocaina me gustó, fue la reina de mi amor
solo que era un poco cara su manutención
conocí la sensación de meterse por meter
hasta que perdi los nervios con tanta emoción.

no las qiero ver, no las tomaré, no me tomarán
si no es por invitación.
porque soy un hombre con educación..

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
A los mas despistados:

El sabado cambio de hora

By Tic-Tac on Oct 22, 2009
Y nunca se acaban los putos problemas.

Pasa de las drogas,
hay infinidad de alternativas para divertirse,
por ejemplo: ir a un Karaoke,
qué no te gusta eso,
bricolaje en grupo, deportes de riesgo,
vete de excursión al campo,
colecciona sellos o estudia cocina.

Y nunca se acaban los putos problemas.
y nunca se acaban queridos amigos son mis huevos siempre en una bolsa
¿quién ha dicho bolsa? Ya empezamos…

¡¡ Vente p´al gimnasio
cuida de tu cuerpo y muérete de asco !!

Un día de estos las voy a dejar,
un día de estos las voy a perder.
Y al día siguiente las voy a encontrar,
en el mismo sitio donde las deje!! es que vaya mierda,
metete esa vida por el culo, hazte un coito anal.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
Chisourray, chisourray, cocain
Chisourray cuando hay cocain
Chisourray, chisourray, cocain
y despues tarari que te vi.

Los colegas no te olvidan mientras sepan que hay cocaina
que simpaticos los colegas mientras sepan que hay cocaina.

Menudo material (esta de puta madre)
a mi ponme una mas (esta de puta madre)
nosotros somos tres (esta de puta madre)
y todos somos guays. (esta de puta madre)

Los colegas no te olvidan mientras sepan que hay cocaina
que simpaticos los colegas mientras sepan que hay cocaina.

Menudo material
Y sigue la conversacion
y todo el mundo emocionao
y tiro viene y tiro va
y el saco que no para de bailar
y todo el mundo emocionao
y sigue y sigue la conversacion
cuando de golpe ya no hay mas
y todos se tenian que pirar
estaba de puta madre!

Los colegas no te olvidan mientras sepan que hay cocaina
tan autenticos, tan colegas, que te acaban el saco y se van.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
Al final solo nos querra patrocinar un carlel colombiano

By Anónimo on Oct 22, 2009
Estas letras llegan al corazón Deltiano, gracias Ruswell

By Fan de Ruswell a saco on Oct 22, 2009
Si estas letras son tuyas házmelo saber porqué de ser así yo te financio la carrera discográfica.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 22, 2009
no son mias, son de otro que también se está quitandoooo…

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
ooooooooooooooooooooooohhhhhhhhhhh!!!!!

By Anónimo on Oct 22, 2009
RUSWELL…TU SI QUE VALES

By lagares on Oct 22, 2009
SEÑORES CENTREMONOS,QUE ES LA PAGINA WEB DE UN CLUB DE ATLETISMO,NO NI LA DE VIOLADORES DEL VERSO,NI LA DE ENGANCHADOS A LAS PASTIS SIN FRONTERAS…

By lagares on Oct 22, 2009
el domingo te voy a llevar un tanga rojo para que salgas en los garitos de cadiz a hacer striptis juas juas juas

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
mis aspiraciones quedarían colmadas si me firmarais todos en una camiseta del delta, así, cuando vuelva a marcar dos goles en el bernabéu, me quitaré la camiseta y será la apoteosis

By pato on Oct 22, 2009
Para A&C, quien va a hacer la 2ª, 3ª, 4ª etapa del domingo , yo hago la primera pero luego nos tenemos que apañar para ir llevando y recogiendo al personal, habria que hacer dos grupos no?

By CARLOS B. on Oct 22, 2009
a ver si no te rajas y te vienes de fiesta….señor ruswell

By Anónimo on Oct 22, 2009
Por cierto ayer fui a hacer mi etapa y a mitad de recorrido me pase un desvio, lo malo es que despúes vi las señales de la siguiente etapa y acabe en Ribarroja en vez de Vilamarxante, conclusión, se me quedo por ver más de la mitad del recorrido e hice 1h 35´, un desastre.

By CARLOS B. on Oct 22, 2009
La lista no se publicara aqui, por aquello de no dar pistas… contacta por e-mail

By Top-Secret on Oct 22, 2009
Comprate un Forerunner y no te pasaran esas cosas

By Garmin on Oct 22, 2009
Es verdad, ya no me acordaba, que hay mucho pirata.
Luego me tuve que ir de Ribarroja a Vilamarxante por la carretera que es donde me recogian, una odisea.

By CARLOS B. on Oct 22, 2009
Va a ser cuestión de comprarse uno, si, si, lo bueno es que llevaba la hojita con la ruta en la mano pero me confié y mira.

By CARLOS B. on Oct 22, 2009
va a estar complicado que que vaya de fiesta, ya lo intenté en la cena del club y pensaba ponerme a gusto pero como al final no pillamos autobús porque no se quien se rajó, me volví a casa temprano y sereno, eso sí ejercí de camello de tangas en el garito y se dice se comenta que alguna me pegó algun lenguetazo en los morros….y hasta aquí puedo contar.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 22, 2009
PATO, pasate por la albufera que creo que ha empezado la veda….. con un poquito de suerte te llenan de plomo.

By fan de DMG on Oct 22, 2009
Oe! qué grande pato, joder me pusiste la polla dura anoche!!

By Fan de Pato a saco on Oct 22, 2009
esa escusa es de la edad media ruswell…..

By lagares on Oct 22, 2009
En mi casa hay tres camas aparte de la mía, pero si quereís que durmamos todos juntos y juguemos al juego de la estación… unas veces maquinista y otras último bagón me lo decis y voy adaptando la habitación, uhmmm, se me ve el plumero!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 22, 2009
Entre el trenecito y la cobra gay…

http://www.youtube.com/watch?v=UyQ6Pwt-Vqg

By Anónimo on Oct 22, 2009
esta tambien puede servir

http://www.youtube.com/watch?v=IqxumHvUkWw

By Anónimo on Oct 22, 2009
bagón va con “V”

ay! estos universitarios de pacotilla,…

By Niño de primaria on Oct 22, 2009
Leavin las BBBegas, tienes que dar señales de vida, para quedar para el domingo. Tendremos que salir un poco temprano, si queremos llegar a tiempo para correr. No salgas el sabado hasta tarde.

By desde Castellon on Oct 22, 2009
hay que estar a las 8,30 en la salida para poder calentar algo

By el perez, the one on Oct 22, 2009
A ver se recuerda a la gente que tiene que rellenar las licencias,son dos copias y una fotocopia del carnet,venga que la semana que viene hay que entregarlo, si no alla vosotros,se entregan a Christian que este finde lo podeis encontrar por arboles y castillos y el Cabanyal

By El bueno de Chuck on Oct 23, 2009
Bueno a aver si podemos hacer fotos de todos en Arboles y Castillos de todo se que es dificl pero coño lueog estan cosas quedan para el recuerdo.

By El bueno de Chuck on Oct 23, 2009
La foto con gayumbos limpios y nuevos? lo digo por renovar el material…

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 23, 2009
Recomendaciones para Manzano:

Para todo deportista en general, la alimentación forma parte esencial de su preparación física, en el caso de los Deportistas de élite que se preparan para competir, es vital.

La dieta que te presento a continuación está diseñada para días antes de una competencia deportiva: provee energía (rica en glúcidos y grasas), y es lo suficientemente ligera agilizar las funciones metabólicas.

Aquí, el plan semanal de la dieta pare deportistas de élite:

Día 1

Desayuno

1 tazón de leche con cereales, y 1 zumo de frutas.

Almuerzo

Macarrones a la boloñesa, ensalada mixta, filete de pollo a la plancha, y 1 yogur natural.

Cena

Sopa de verdura, pescadilla frita con tomate natural, y 2 mandarinas.

Día 2

Desayuno

1 tazón de leche con dos tostadas de pan con aceite y tomate, y 1 zumo de naranja.

Almuerzo

Arroz tres delicias, ensalada tropical, ternera asada con champiñones, y 1 manzana.

Cena

Puré de calabacín, tortilla francesa con jamón, y queso fresco con membrillo.

Día 3

Desayuno

1 café con leche con galletas untadas con miel y 1 zumo de manzana y pera.

Almuerzo

Lentejas guisadas, ensalada de la huerta, pavo con zanahoria, y 1 flan.

Cena

Menestra de verduras, mero al horno con patatas, y 2 kiwis.

Día 4

Desayuno

1 café con leche con dos tostadas con mantequilla y mermelada, y 1 zumo de naranja.

Almuerzo

Sopa de fideos, carne guisada con zanahoria, guisantes y patata, y 1 pera.

Cena

Puré de calabaza, tortilla de patatas, y ensalada de frutas.

Día 5

Desayuno

1 tazón de leche con cereales integrales, y 1 zumo de frutas.

Almuerzo

Arroz a la cubana, ensalada completa: lechuga, tomate, maíz, cebolla, atún, aceitunas, y 1 natillas.

Cena

Guisantes con jamón, besugo al horno con patatas, y 1 manzana.

Día 6

Desayuno

2 yogures naturales con galletas, y 2 mandarinas.

Almuerzo

Sopa de cocido, garbanzos con repollo, zanahoria, patata y un poco de chorizo y 1 plátano.

Cena

Sopa de verduras, filete de pollo al horno con limón y tomate, y 2 kiwis.

Día 7

Desayuno

1 café con leche con dos tostadas con aceite y tomate natural, y 1 zumo de naranja.

Almuerzo

Espaguetis con tomate y bonito, ensalada templada, gallo a la plancha con zanahoria y patata, y 1 yogur natural.

Cena

Consomé de trucha con jamón, y ensalada de frutas.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 23, 2009
2ª recomendacion:

Raspar los callos con un cuchillo y cortarlos en trozos. Ponerlos en agua junto con la mano de ternera. Frotarlos y cambiar el agua 2 ó 3 veces. Meterlos después en agua con un chorro de vinagre, unos trozos de limón y sal. Cuando queden blancos, volverlos a lavar varias veces, hasta que el agua salga completamente limpia.

Poner los callos, morros y mano de ternera cortados en trozos en la olla a presión, junto con una cabeza de ajo, una cebolla y la zanahoria troceadas, el laurel, unos granos de pimienta, sal Y 1/2 litro de agua. Tapar la olla, y cuando empiece a girar la válvula, dejar cocer durante 45 minutos. Cuando pierda la presión, abrirla.

Echar en una cacerola 4 ó 5 cucharadas de aceite y dorar 2 dientes de ajo y la cebolla picados, agregar la guindilla, el jamón, el chorizo y la morcilla troceados. Rehogar todo y añadir una cucharada de harina y otra de pimentón, remover y agregar algo de caldo de cocer los callos.

Pasar los callos, la mano y los morros a una cazuela de barro. Echar por encima el refrito que acabas de preparar y cubrir todo con caldo de cocer los callos. Meter la cazuela en el horno, a temperatura media, durante 1 hora, para que se terminen de hacer. Rectificar la sazón y servir bien caliente.

Si quiere complementar más este plato, puede incorporarle en el último momento un bote de garbanzos cocidos

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 23, 2009
Me la pela cometer faltas de ortografía, de vez en cuando alguna se escapa, no te jode!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 23, 2009
Chúpamela niñato cabrón, seguro que eres el del metro de valencia,

http://www.youtube.com/watch?v=Cy_9SDGHGYI

Desgraciado!!!

By Fan de Ruswell a saco on Oct 23, 2009
iyo..se te a ido la olla..

By lagares on Oct 23, 2009
Pero al final, ¿le mete o no le mete?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 23, 2009
ahora que hemos fichado a Lagares, yo creo que un refuerzo para el año que viene sería Alex Garretas. Alejandro que opinas, ¿nos ponemos a ello?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 23, 2009
Una vez reunido el Comité de Competición y recabada toda la información sobre la documentación federativa de El Mostaza Younes, la Federación Vasca de Atletismo anunció ayer la descalificación del atleta marroquí del Campeonato de Euskadi de Cross largo respecto a todas sus clasificaciones y, por consecuencia, proclamar campeón a Alex Garretas, dando validez a la impugnación que realizó el mismo domingo tras la carrera.

Finalmente, e independientemente de la residencia
del atleta, la Federación Vasca argumentó que Younes no disponía de la licencia estatal válida y que, por lo tanto, su título de campeón de Euskadi no es legítimo. El Reglamento de Licencias Federativas de la Federación Española establece que los atletas extranjeros deben tramitar la licencia estatal aportando la autorización de su Federación Nacional, tener la tarjeta de residente comunitario en España o acreditar haberla solicitado y, en el caso de ser de fuera de la Comunidad Económica Europea, tener además el carnet de residente en vigor. Con ese artículo del reglamento en la mano, al ser impugnada la carrera, la Federación Vasca remitió un escrito a la Española solicitando la confirmación de la licencia federativa de Younes. La respuesta fue clara: el marroquí no disponía de todos los documentos necesarios y la licencia le fue devuelta.

Pese a que ese ha sido el argumento principal, también existieron otras irregularidades en la licencia del marroquí y están en su residencia. En la licencia expedida por la Federación de Navarra constaba como residente en la localidad de Zizur Mayor. Sin embargo, no era así. El Mostaza Younes solicitó al Ayuntamiento de dicha localidad el certificado de
empadronamiento el miércoles día 11 (la carrera fue el domingo y éste se le otorgó. La Federación Navarra remitió ese mismo día la documentación a la Española y ésta envió la correspondiente licencia estatal que ahora ya sí posee el marroquí. Hubo, sin embargo, dos circunstancias que explican las razones por las que la licencia no se comprobó.
En primer lugar, al hacer la inscripción no se presenta la licencia (navarra en este caso) sino que sólo se señala el número.
Por ello, la organización no tiene por qué sospechar que haya irregularidades. En segundo lugar, José Manuel Tarriño, que es quien tramita las licencias en la Española, ha estado de baja por lo que se ha tardado más de lo normal en remitir la lista con las válidas y las que no lo son

By Anónimo on Oct 23, 2009
Juan José Gómez Titos empezó la temporada de cross con buen pie, en el cross internacional de Quintanar de la Orden. En una carrera inteligente fue regulando toda la prueba para acabar en una buena 14ª plaza

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 23, 2009
Para el que dice que Alejandro escribe con faltas de ortografía, sólamente voy a decirle dos cosas (como Maradona)que la chupe, y que la siga mamando.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 23, 2009
Ey, ey!!
Que yo soy un pobre escolar sin maldad alguna, sólo que desde que acompaño a mi padre los domingos por la mañana a las carreras y os veo llegar de los primeros, entro bastante a menudo aqui a leer el foro y tal.

Lo siento, no queria molestar a nadie.

By Niño de primaria on Oct 23, 2009
Por cierto mi favorito es el chico marroquí que se pone un pañuelo heavy en la cabeza.

A mi hermana mayor tambien le gusta mucho.

By Niño de primaria on Oct 23, 2009
chico marroquí ja ja ja pero que cabron

By Anónimo on Oct 23, 2009
http://www.10kcastellon.com/

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Oct 23, 2009
Va, como vas a vernos correr todos los domingos y seguro que te haces pajas soñando con nuestras camisetas húmedas al llegar a meta retiro los descalificativos usados contra tu persona. Al chico marroquí seguro que le encantaría darte con el troncho mientras te pasa el pañuelito por la rachola y tira de el hacia arriba para separar tus huevecillos mientras te escucha gemir de placer, chao.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 23, 2009
8==================================, to pa ti, NIÑATO!!!

By Fan de 8 a saco on Oct 23, 2009
Ruswell la cosa debió acabar así:

http://www.youtube.com/watch?v=A7S2MsVwoQk

Lagares tb le animo a que lo escuche.

By Fan de Ruswell a saco on Oct 23, 2009
Casinos-Olocau:
Meta Volante en el km 17 (absurda meta volante)en una etapa de 18,5km pones una meta volante en el km 17

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Olocau Gatova:

km 6

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Gatova Serra:

en el km 2 de un total de 19,5km

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Serra Naquera

Dos metas volantes, la 1ª en el km 2,5 y en el 7,9

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Naquera-Pi de la Bassa

En el km 10,7 de un total de 14

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Pi de la Bassa-Betera

En el km 3,3

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Loriguilla-Vilamarxant

En el km 8,1 de 13

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Vilamarxant-Ribarroja

en el km 4,9

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Ribarroja-Benaguacil

En el km 5,4

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Benaguacil-Lliria

En el km 8,7 de 9,7 (otra meta volante rara rara rara)

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Lliria-Marines

En el km 4,8

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Marines-Benisano

No hay meta volante!!!

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Benisano-L’Eliana

Tampoco hay meta volante!!!

By Metas volantes on Oct 23, 2009
Hoy he completado mi etapa(por fin), está mu chula, pero hay un tramo del 8´1(meta volante) al 11´5 más o menos que por ahí no pasan ni las cabras, parecia un caballo desbocao pegando saltos.

By Carlos GPS Bemúdez on Oct 23, 2009
Si el chico marroqui del pañuelo que ganó Meliana jua, jua Shamú no?

By Carlos GPS Bemúdez on Oct 23, 2009
No lo he podido modificar en la web pero los ptos de árboles y castillos están aprobados desede hace tiempo y son los siguientes:

En cada relevo individualmente para el que lo realice:
1º 10 ptos, 2º 5 ptos, 3º 3 ptos

Según la clasificación final del club, se repartirán a cada uno de los trece participantes:

1º 20 ptos, 2º 10 ptos, 3º 5 ptos

By christian on Oct 23, 2009
Lo siento chicos pero del cuarto puesto para bajo no puntúa nadie del Delta…

Somos así de exigentes.

By christian on Oct 23, 2009
..y tal

By El bueno de chuck on Oct 23, 2009
Manzano, da
señales de vida, que tenemos que quedar a alguna hora el domingo y además tempranito y con ganas de correr …

By el perez, the one on Oct 23, 2009
Carlos tu objetivo deberia de ser quedar del cuarto al septimo puesto y creo qe lo vas a conseguir. De todas formas es una carrera larga y dura. Sigue entrenando y sobre todo busca encontrar sensaciones, encontrarte agusto e ir de menos a mas. Con el kilometraje que llevas deberias salir sobre 3.40 e ir poquito a poco cogiendo gente. Seguimos con ilusion.

By Fan a Saco de Carlos B on Oct 23, 2009
Manzano cabron da señales de vida y llama a Kiko hostias!!

By El bueno de chuck on Oct 24, 2009
Me voy pal matadero!Aupa Delta

By El bueno de Chuck on Oct 24, 2009
Vamos chavalines,que tenemos que demostrar que somos el mejor club de la Comunidad regalando tangas

By el perez, the one on Oct 24, 2009
Esperando noticias desde LLeida

By MVF on Oct 24, 2009
echarle huevos joder ahora te dare señales de vida the one jaja

By leaving las bravas on Oct 24, 2009
se dice y se comenta que chuck me ha enviado un sms avanzando unos 25 min de ventaja al segundo equipo en la jornada sabadera,en lleida te pondras contento o que jajajaja

By leaving las bravas on Oct 24, 2009
mucho

By MVF on Oct 24, 2009
Estoy subiendo las fotos de hoy, pero ya las podeis ojear mientras suben

http://picasaweb.google.es/Deltavalencia2008/ArbolesYMazmorras#slideshow/5396196764070373778

en un par de horas todas

By Arboles y Mazmorras on Oct 24, 2009
Bueno, nuestros compañeros de hoy lo han hecho fenomenal, nos lo han dejado para mañana bien y nos han quitado un poco de presión, pero no hay que confiarse que hasta el rabo todo es toro, como ejemplo mira lo que le ha pasado al de Madrid, como mínimo cada uno debe terminar su etapa y no arriesgar más de lo necesario. Animo a todos y en Cabanyal no tengais piedad.
PD:Cambiar la hora, no jodais.

By Carlos GPS Bemúdez on Oct 24, 2009
El peres da señales de vida te llamamos al movio y sale el buzón

By El bueno de Chuck on Oct 24, 2009
Al movil…que me acelero

By El bueno de Chuck on Oct 24, 2009
Por otra parte decir que soy seria duda para el Cabañal tengo un golpe bastante grande en el pie derecho y el dedo meñique ahora mismo
parece un pimiento morron,esperemos que con el paso de la noche me baje la inflamación y pueda al menos rodar mañana…ahora mismo no puedo ni apoyarlo…

By El bueno de Chuck on Oct 24, 2009
Enhorabuena chicos!!!

Mñn massssssssssss!

By David on Oct 24, 2009
esta la clasificacion en la pag de A&C

By fan de DMG on Oct 24, 2009
que os jodan a todos

By leaving las bravas on Oct 24, 2009
Quicooooo

¡Llama a Manzano¡

Que entre unos y otros estáis pasando de él como de la mierda y se está mosqueando con razón…

By christian on Oct 24, 2009
Yo le he amndado un email a Kiko y le he llamado tb y salta el buzón

By El bueno de chuck on Oct 24, 2009
Ya he hablado con Kiko ya han quedado los novios juas.Todo solucionado,.

Bueno llevamos suficiente ventaja chicos los que correis mañana ir a todo lo que podais pero con cabeza y sin perderse mirando donde pisamos y este tipo de cosas..ya sabeis en cada etapa al que gana lo entrevista canal nou
asi que contra mes sucre mes dolç…y además luego no sabemos lo que van asacar en el reportaje de domingo que viene.

Recordad el cambio de hora y llevar el D.N.I,ir con suficiente tiempo a cada etapa etc etc

Y bueno hoy se han hecho bastantes fotos a ver si mañana llevais camaras y tenemos fotos de todos.

Ale bona nit

By El bueno de chuck on Oct 24, 2009
sin sufrimiento no hay mejora

By Anónimo on Oct 25, 2009
ya es oficial
somos los mejores

By Anónimo on Oct 25, 2009
Vuestro monopolio toca a su fin, soy Han Solo contra el imperio, algo está cambiando salinas…

By neo avisa on Oct 25, 2009
ya os dijo ruswell q va a ser papa???????????
jejejeje oye manzano hoy de pincho callos con garbanzos, tortilla,pañuelito de atun rollito de jamon y queso……. te apuntas?????
esto fue idea de ruswell jejeje bss

By homenaje ponferrada on Ene 5, 2010

ESTAMOS DE VUELTA

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